|
Я испытал восхитительное состояние глубокой медитации с парой наушников прибора. Внезапно я понял, что нашел то, чего не хватало в моих повседневных тренировках – тренажер для сознания, который вызывал глубокую медитацию. Методы, которые я использовал для этого ранее, выглядели бледно по сравнению с этим новым для меня инструментом – светозвуковыми машинами. Я знал об опытных медитирующих с востока, которые могли замедлять сердцебиение и контролировать анатомическую нервную систему. Но в Чикаго, где я имел практику, было очень мало таких мастеров. Каким способом люди, которых я контролировал, добивались состояния глубокой медитации, было неважно. Их способность отрешаться от внешнего мира, измеренная методом биологической обратной связи, плюс способность успокаивать сознание и расслабляться телом, измеряемая электро-миографом, термографией и пульсографом, не впечатляли. Похоже, люди, живущие в большом городе с его бешеным темпом жизни не способны были получать максимальную пользу от медитации. Только после того, как мои ученики начали применять светозвуковую технологию, я заметил значительные позитивные сдвиги в этой области. Синхронизация способна приводить человека в альфа или тета состояние, и при этом он остается в сознании. Необходимо привести практику медитации к такому уровню, когда она приносит измеряемую пользу. В конце концов, я нашел инструмент, с помощью которого помог своим ученикам добиваться все более глубокого медитативного состояния, оставаясь в это время в сознании. Это давало осознание более высокого качества не только спортивной активности и медитативной практики, но также и других областей жизни. Это целенаправленное применение светозвуковых технологий, я чувствовал, само по себе давало значительное улучшение в исполнении, т.к. оно положительно влияло на три основных фактора, необходимых для вхождения в состояния зоны. Регулярное использование приборов АВС очевидно успокаивало сознание и расслабляло тело так же, как тело и душа, работающие в едином режиме; увеличивало сигнал соотношения шума, благоприятствовало концентрации на текущем моменте. Пассивное осознанное состояние, производимое светозвуковой технологией, упрощало возможность для души и тела работать синхронно. Релаксация тела при бодрствующем сознании оказалась ключом к установлению взаимодействия души и тела. Другие же методы предполагают отключение сознания при релаксации тела. Это вызывает, наоборот, несогласованность в активности тела и сознания, т.к. тело будет в этом случае прикладывать усилия, а сознание будет уставшим и отдыхать. Прибор DAVID со своим проникающим светом имеет возможность поддерживать сознание в состоянии бодрствования, тогда как тело полностью расслабленно. — 116 —
|