Глава 3 Дыхание 244
ведь человек-то практически не дышит! При таком режиме дыхания
в альвеолах воздух обновляется только частично и при новом вдохе
концентрации кислорода в альвеолах будет недостаточно, чтобы
существенно повысить его концентрацию в крови. А концентрация
углекислого газа в крови будет все возрастать. В организме снова
будет нарушен газовый баланс, теперь уже по фактору избытка угле-
кислого газа. И вегетативная нервная система немедленно попы-
тается уберечь организм от отравления углекислым газом,
инициировав ощущение удушья! Она всеми своими силами будет
заставлять человека произвести глубокий вдох и глубокий выдох,
выбросив излишки углекислого газа в атмосферу. И воле человека с
этими силами уже не справиться: если ему не «запечатать» рот и нос,
он обязательно вдох сделает.
Чего не может сделать дыхание
Байки о том, что дыхание само по себе может лечить различные
заболевания, вплоть до обеспечения бессмертной жизни, ходят в
мире вот уже несколько тысячелетий.
Сегодня только на русском языке издано не менее десятка всевоз-
можных методик дыхательных упражнений, излечивающих, по
мнению их авторов, практически от всех заболеваний. Все они
основаны на изменении естественных режимов дыхания, которые
задает нервная система для поддержания равновесия организма в
соответствии с внешними условиями окружающей среды. К ним
относятся изменения ритма дыхания, его глубины, соотношения
времени вдоха и выдоха, задержки на различные периоды времени
как вдоха, так и выдоха, изменения сопротивления движению
воздуха как на вдохе, так и на выдохе, для чего предлагается вдыхать
или выдыхать в узкие трубки или через воду и так далее и тому
подобное. Интуитивные объяснения, которые дают авторы меха-
245 Часть вторая Тренинг мозга
низму лечебного воздействия своих методов дыхания, сводится к
тому, что кровь в большей степени насыщается углекислым газом, а
значит, улучшается насыщение тканей тела кислородом.
Однако мы с вами уже выяснили, что подобное объяснение
является заблуждением, основанным на непонимании физиологи-
ческих процессов, протекающих в организме. Вывод из состояния
равновесия с помощью дыхательных упражнений сложнейшей
системы поддержания внутреннего гомеостаза не может быть
лечебным методом!
Именно по этой причине такие методы не приняты к использо-
ванию официальной медициной и их не преподают студентам меди-
цинских учебных заведений.
А ведь, казалось бы, если определяющую роль в лечении очень
многих заболеваний, на чем настаивают авторы дыхательных
гимнастик, играет факт насыщения крови углекислым газом, то
зачем, вообще, использовать продолжительные и утомительные
дыхательные упражнения? Достаточно человека обеспечить для
дыхания воздушной смесью с повышенным содержанием угле-
кислого газа. Это можно сделать очень просто: насытить воздух
жилого помещения углекислым газом, или поместить человека в
специальную камеру с повышенным содержанием в ней того же газа.
И десятков болезней — как не бывало? Но не тут-то было. Невоз-
можно человека вылечить таким образом, да еще от десятков
болезней, на что претендуют авторы дыхательных методик. Можно
только нанести здоровью человека вред, например, получить отрав-
ление ядовитым в больших количествах углекислым газом.
— 149 —
|