|
На нем на данный момент я отметила только дни Великих Постов в православии. Думаю, в каждой религии есть их аналог, во время которого запрещается прием мясной и излишне калорийной пищи. Дело в том, что в нашей семье покушать плотно любят все без исключения, и, если периодически не давать организму отдохнуть от тяжелой пищи, мне придется решать проблему не правильной организации меню, а борьбы с лишним весом в детском возрасте. Кроме того, мне все же кажется, что есть в этих постах своя, пусть прозвучит крамольно, житейская мудрость, ведь формируется отличная семейная традиция. Итак, что вам нужно сделать на данном этапе. Составьте меню для своей семьи, попробуйте готовить и закупать продукты так, как запланировали. Делайте это на протяжении всего «рабочего цикла» (кол-во недель равное кол-ву зон в доме). Отшлифуйте этот навык, пусть он войдет в привычку. Отслеживайте наиболее удобные для вас способы приготовления пищи. Оптимизируйте процессы. Если что-то не получается, пишите мне) Глава третья. Круг третий. Дети Из чего складывается наше восприятие качества общения с детьми? Ощущение нашей удовлетворенности этим общением? Ощущение, которое делает нас счастливыми? На мой взгляд, оно вырастает из понимания того, что мы следуем своим собственным принципам, и дополняется осознанием того, что мы постоянно «держим руку на пульсе», что мы современные родители, и наш стиль воспитания способствует полноценному развитию ребенка. По этой причине, основной акцент мы будем делать на результатах всего двух упражнений: первое будет связано с нами самими, второе будет касаться именно педагогической практики. Не секрет, что модели поведения в собственной семье, мы усваиваем с детства под влиянием семьи родительской. Вы, наверное, замечали, что в некоторых ситуациях реагируете, как ваша мама когда-то. Иногда это хорошо, иногда плохо, все зависит от того, насколько успешными в плане воспитания детей были ваши родители. С помощью первого упражнения мы постараемся выяснить те стереотипы, которые вы усвоили с детства, тот негласный «кодекс», которого подсознательно придерживаетесь. К каждому вопросу я буду давать свои комментарии и варианты тех ответов, которые пришли мне в голову, когда я его выполняла. Это позволит вам точнее понять суть вопроса и, вместе с тем, отвечать на него максимально честно (это важное условие). Кроме того, в процессе выполнения этого простого, на первый взгляд, упражнения вы можете выяснить, что ваши нормальные отношения с детьми блокируют какие-то страхи, сомнения или проблемы, которым вы на осознанном уровне достаточно внимания не уделяете. Пожалуйста, не обходите эти маленькие открытия стороной. Дайте себе время, чтобы разрешить существующую проблему. Это очень похоже на наведение порядка в доме. Вы ведь не станете ходить мимо раковины с немытой посудой несколько месяцев подряд так, как будто ее не существует, верно? Вы просто решите эту проблему и очистите пространство. — 39 —
|