Психология личности

Страница: 1 ... 357358359360361362363364365366367 ... 426

Соответственно, методами измерения характеристик психического здоровья могут служить различные психоло­


гические тесты, которые определяют особенности эмоцио­нальной сферы: уровень тревожности, уровень самооцен­ки, личностные черты человека и др. Например, такие тес­ты как Розенцвейг, Кеттелл, MMPI и т.п., а также различ­ные проективные тесты. Кроме этого, безусловно, можно использовать метод наблюдения, в частности, самонаблю­дение, или интервью.

Если говорить о факторах, которые влияют на уровень психического здоровья, то, прежде всего, нужно отметить систему отношений человека, например, в качестве фак­тора, повышающего уровень психического здоровья, мож­но отметить позитивное отношение к себе, адекватную са­мооценку. Важным фактором являются также особенности восприятия других людей. Например, как человек воспри­нимает большинство окружающих его людей. Один утвер­ждает, что большинство людей подлецы, другой — что хороших людей много, а плохих — единицы, третий счита­ет, что все люди хорошие, если внимательно к ним при­смотреться. Или такое представление: во всех вижу себя, в себе вижу всех — в каждом есть красота и любовь. Фак­тором, влияющим на психическое здоровье, является пре­обладающая стратегия отношений к другим. Здесь можно выделить две полярные стратегии отношения: стратегия сотрудничества и стратегия соперничества. Существует миф, что стратегия соперничества — стимул к развитию, хотя на самом деле при реализации стратегии соперничества глав­ное победить, а не совершенствоваться, в то время как стратегия сотрудничества предполагает открытый обмен информацией и бесконечные шаги взаиморазвития. Тогда, чем совершеннее и лучше другой, тем больше я имею воз­можностей для индивидуального совершенствования. При соперничестве, чем другой лучше, тем хуже мне, так как повышается вероятность проигрыша. Важно быть сильнее, а не сильным, важно, кто прав, а не в чем правда. Отсюда — агрессия, зависть. И, как следствие таких человеческих от­


ношений — убийства, самоубийства, войны, стихийные бед­ствия.

Существуют определенные сферы человеческой дея­тельности, например, такие как спорт и политика, где стра­тегия взаимодействия — соперничество. Но при этом давно известно, что эффективность взаимодействия резко возра­стает, если внутреннее отношение можно соотнести имен­но со стратегией сотрудничества — принимаем, понимаем, сотрудничаем с соперником. Следует отметить, что факто­рами, влияющими на уровень психического здоровья, яв­ляются и личностные особенности человека, которые мы указывали в критериях, а также определенная иерархия жизненных целей и ценностей, например, преобладание духовных ценностей над материальными.

— 362 —
Страница: 1 ... 357358359360361362363364365366367 ... 426