Метод Сильва. Практикум. Часть 1. Начало

Страница: 1 ... 264265266267268269270271272273274 ... 319

Преодоление проблемы начинается с признания ее существования.

В 1935 году в американском городе Акрон (штат Огайо) встретились два человека, больных алкоголизмом. Одного из них звали Билл, и он занимался бизнесом, а второго звали Боб – он был врачом. Результатом этой встречи стало основание общества, которое сделало очень много для того, чтобы помогать людям избавляться от пристрастия к спиртному. Билл и Боб выяснили, что алкоголику гораздо легче оставаться трезвым, помогая кому-то другому бросить пить. Да и кто, кроме алкоголиков, лучше знает проблемы и потребности этой категории людей. Иначе говоря: спасение утопающих – дело рук самих утопающих, и утопающие в алкоголе создали свою организацию, которую назвали Alcoholiks Anonymous (Анонимные Алкоголики) или, сокращенно Аль-Анон.

Антиалкогольная терапия в Аль-Аноне осуществляется посредством так называемых 12 шагов. Каждый, вступающий в эту организацию для своего исцеления должен пройти через все эти этапы, принять и осознать их. Только так, считают Анонимные Алкоголики, лечение может принести свои плоды.

12 шагов Аль-Анона.

1. «Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой».

2. «Мы пришли к заключению, что только сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие».

3. «Мы приняли решение перепоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы его понимаем».

4. «Мы глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения».

5. «Мы признали перед Богом, собой и каким - либо другим человеком истинную природу наших заблуждений».

6. «Мы полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков».

7. «Мы смиренно просили его исправить наши изъяны».

8. «Мы составили список тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними».

9. «Мы лично возмещали причиненный этим людям ущерб где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-нибудь другому».

10. «Мы продолжали самоанализ, и когда допускали ошибки, сразу признавали это».

11. «Мы стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы его понимаем, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого».

12. «Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других людей и применять эти принципы во всех наших делах».

Молитва Аль-Анона: «Боже, дай мне разум и душевный покой, чтобы принять то, что я не в силах изменить; дай мне мужество изменить то, что я могу, и дай мне мудрость отличить одно от другого».

— 269 —
Страница: 1 ... 264265266267268269270271272273274 ... 319