|
Попробуй, например, связать несколькими способами слово «апельсин» и слово «мыло». Сразу откажись от связей, подобных этой: «Я купил апельсин и мыло». Это связь-перечисление, она легко забывается. Намного лучше, если связь будет такая: «Стал очищать апельсин, а там (вместо сочной мякоти) оказался кусок мыла». Тебя не должна смущать странность или нереальность созданной Тобой связи - именно такие вещи запоминаются лучше всего. Вот другой вариант создания связи между этими словами: «Я рисую апельсин куском мыла». Связь может быть и такой: «Представляю, что откусываю апельсин, а он во рту превращается в мыло». А теперь для тренировки своего творческого воображения... Упражнение: Использование закладок памяти. Это упражнение тренировочное, но оно наверняка поможет Тебе осознать, как работают механизмы памяти. Допустим, Тебе необходимо запомнить список из пяти предметов. Эти предметы – рояль, свеча, утюг, милиционер, любовь. Пять первых закладок памяти Ты, надеюсь, уже помнишь. Это: 1 - буква Т - слово ТОРТ. Создай отчетливый образ аппетитного торта на своем Экране Воображения. 2 - буква Н - слово НОЙ. Создай образ седого старца с длинной белой бородой. 3 - буква М - слово МАЙ. Образ первомайской демонстрации на Экране. 4 - буква Р - слово РЕПА. Воображение героев известной сказки. 5 - буква Л - слово ЛИПА. Образ тенистого дерева. Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа на своем экране воображения, создай по очереди, ассоциированные образы запоминаемых предметов и закладок памяти. Подумай, каким смешным, нереальным, нестандартным, абсурдным, нелепым, глупым, а если получиться, то и непристойным образом Ты можешь связать Торт с роялем, Ноя со свечой, Май с утюгом, Милиционера с репой, Любовь с липой. Когда надоест, выйди из состояния расслабления. ***** Это упражнение является скорее развлечением, но это прекрасная тренировка творческого воображения и фантазии. Интересно, как долго Ты будешь помнить созданные Тобой образы? Можешь продолжить этот список, или придумать новые Закладки Памяти. Это очень интересный и творческий процесс. ПУТЬ ЦИЦЕРОНА Я ни разу не слыхал, чтобы какой-нибудь старик позабыл, в каком месте он закопал клад. Цицерон Этот метод назван так в честь одного из самых блестящих ораторов в мировой истории, государственного деятеля Римской республики. Его имя Марк Туллий Цицерон (106 — 43 гг. до н.э.) Прославился он тем, что никогда не использовал в своих выступлениях записи, воспроизводя по памяти множество фактов, цитат, исторических дат и имен — 151 —
|