Метод Сильва. Практикум. Часть 1. Начало

Болгарский профессор Г. Лозанов утверждал, что человек в состоянии усвоить без особых усилий 60 иностранных языков, а профессор Марк Розенцвейг заявил, что если на протяжении жизни нормальному человеческому мозгу давать каждую секунду по 10 единиц информации, способность памяти будет использована только на 50%.

Существует огромное количество так называемых мнемотехник, то есть психотехник, предназначенных для запоминания и воспроизведения больших количеств информации. Ключом к таким техникам является создание ассоциаций - стойких взаимосвязей между запоминаемым объектом и чем - то хорошо известным, что уже давно существует в нашей памяти. Примитивной моделью такой ассоциации является всем известный «узелок на память».

Каждый из нас когда-то что-то «зубрил» - стихи, формулы, исторические даты и т.п. Сколько времени надо было затратить и как мизерным оказывается эффект такой зубрежки! Теперь Ты знаешь, что улучшения памяти можно добиться значительно более простым и продуктивным путем - использованием своего воображения.

А что по этому поводу скажет наука?

Что люди помнят о

своей памяти?

Естественной мерой времени

является память.

Владислав Гржегорчик

Большинство мыслителей древности, так или иначе, обращались к вопросу о том, что же представляет собой память. В каком месте человеческого тела она расположена? Почему у одних людей ее больше, а у других меньше? О людях же, обладавших особенно хорошей памятью, слагали легенды, их уважали, им преклонялись,

Еще древние греки разрабатывали целые теории относительно работы памяти. Конечно, сейчас нам их размышления кажутся наивными, но все познается в сравнении.

Одно из первых целостных представлений о работе памяти принадлежит греческому философу Пармениду, жившему в VI - V веках до н.э. Он считал, что память - это смесь света и тьмы, тепла и холода, и что если эту смесь не взбалтывать, то память будет отличной. Но если же эту смесь взболтать, то может произойти забывание.

А вот более известный нам философ, Диоген, живший в V веке до н.э. рассматривал память как процесс, который определяется равномерным распределением воздуха в теле. И, следовательно, забывание есть не что иное, как изменение этого распределения.

Великий древнегреческий философ-идеалист Платон (IV век до н.э.) создал теорию, которую и сейчас разделяют некоторые ученые, конечно, в усовершенствованном виде. Эта теория носит название «гипотезы восковой доски». Платон считал, что память подобна воску, на котором отпечатываются все предметы, которые с ним соприкасаются. Память человека точно таким же образом запечатлевает весь его опыт. Забывание же подобно стиранию, изнашиванию этих отпечатков со временем. Полное забывание же наступает тогда, когда поверхность становится абсолютно чистой и гладкой. Другой величайший философ и ученый Древней Греции, ученик Платона Аристотель, также обращался к вопросам, связанным с памятью. Он считал, что запоминание связано с движением крови по организму, а забывание происходит в результате замедления этого движения. Но самым важным вкладом Аристотеля в изучение процессов памяти стала его идея «ассоциаций» как основного механизма возникновения образов без видимых внешних раздражителей. Эту концепцию в наши дни в том или ином виде признают практически все ученые.