Психотерапия. Теория и практика

Страница: 1 ... 118119120121122123124125126127128 ... 318

Сравнительный анализ существующих в литературе точек зре­ния на жизненно важные потребности как способы психологичес­кого выживания, дефицит удовлетворения которых приводит к раз­витию жесткой системы метакоммуникации, показывает следующее. Большинство авторов прямо или косвенно подчеркивают, что для младенца имеет жизненно важное значение удовлетворение мате­рью таких потребностей, как потребность в признании, утвержда­ющем существование Я, и потребность в разделении с Другим «не­выносимых» переживаний, угрожающих разрушить Я изнутри. По сути, описываются две формы отзывчивости Другого как неотъем­лемые составляющие «достаточно хорошего материнства»: «отзер­каливание» и «контейниирование». Младенец требует постоянно­го «отзеркаливания» своего существования, ему необходимо «быть замеченным», «быть увиденным» любящей, неравнодушной мате­рью; в противном случае он переживает ужас аннигиляции. В те Моменты, когда младенца переполняют невыносимые, неконтроли-


руемые переживания, угрожающие разрушить Я изнутри, он требу­ет, чтобы мать обеспечила «контейниирование» и метаболизацию пугающих переживаний, разделила страх и «напитала» покоем. При дефиците каждой из этих форм отзывчивости со стороны матери возникает необходимость в манипуляциях, становящихся ведущи­ми способами интрапсихической и интерперсональной коммуни­кации.

Упражнения и вопросы Самоидентичность

Упражнение 1. «Кто Я?». Позволь себе узнать себя больше, по­зволь своей руке рисовать, каким твой образ выразится в свобод­ном рисовании, лепке. Теперь сядь напротив меня и начни гово­рить: «Когда я смотрю на свой портрет, я вижу... мне кажется, я ожидаю... я боюсь... меня радует... мне не нравится... другие люди...». Отметь, что нового ты узнаешь о том, как ты себя представляешь, о чувствах к себе?

Упражнение 2. Представь графически свое имя, как это сделал бы архитектор. Что в имени тебе твоем?

Упражнение 3. С помощью рисунка, пластилина или предметов вырази свое Я - «снаружи» и «изнутри». Как две стороны луны... и т.д.

Упражнение 4. Идентификационная ниша. Каждый из нас жела­ет чувствовать себя индивидуальностью и хочет, чтобы окружаю­щие признавали нашу уникальную самоценность. Так случается, од­нако, что с самого детства родители, братья-сестры и все близкие стремятся втиснуть нас в какую-нибудь предписанную роль. Иног­да это у них получается, иногда мы протестуем и выбираем так на­зываемую отрицательную идентификацию, например роль «бузо­тера» или «якалыцика», только бы доказать собственное отличие. Будущим психотерапевтам стоит знать, что идентификации могут мешать полноценному и равностороннему развитию нашего Я. Так, «помогателю» очень трудно признать, что он сам нуждается в по­мощи, поскольку это угрожало бы сложившемуся образу Я и стилю отношений с другими людьми. Итак, какова ваша идентификаци­онная ниша? Каковы ваши чувства к ней? Пытались ли вы изме­нить ее, боретесь с ней, принимаете со смирением и т. д.? Что вам труднее всего открыть другому в себе?

— 123 —
Страница: 1 ... 118119120121122123124125126127128 ... 318