Самоучитель по психотерапевтической помощи

Страница: 1 ... 4748495051525354555657 ... 177

№22-1. Показание-стресс, обусловленный неудержимым страхом.

Принцип применения - отдается самоприказ, к примеру: «Стоп! Без паники! Прекратить проявлять трусость,- не паниковать!»

№ 23. Показание - вредные привычки, болезненные пристрастия.

Принцип применения. Известный нарколог В. А. Рязанцев (г. Николаев) предписывает лицам, страдающим влечением к алкоголизму, с негодованием многократно повторять формулу: «Я беспощадно подавляю, уничтожаю, ненавистную мне сейчас прошлую потребность в алкоголизме. У меня сильная воля и твердый характер, у меня никаких нет сомнений, что я полностью преодолею тягу к спиртному».

Близкую по содержанию формулу рекомендует психотерапевт П. Цай (г. Харьков) лицам, проявляющим слабость воли - желание вновь закурить после антиникотиновой терапии: «Беспощадно подавить, уничтожить потребность закурить! Не сомневаться, преодолеть! Закрепиться! Ни шагу назад!»

№ 24. Показание - потребность преодолеть желания, несовместимые с моральными принципами человека.

Следует учитывать, что этот установочно-коррекционный прием возможно применять в форме самоприказа лишь в тех редких случаях, когда другие приемы (самоубеждения, самоанализа, дедукции) не оказывают должного воздействия и имеется у человека твердая убежденность в обоснованности принятого решения.

Применяются они в виде словесных формул, составленных самостоятельно или в виде стихотворного варианта.

Пример. Вадим Шефнер, известный российский поэт, в стихотворении «Умей» образно описал суть установочно-коррекционного приема самоубеждения, используемого в форме самоприказа для преодоления желаний, противоречащих представлениям о морально-этических нормах.

Умей, умей себе приказывать,

Муштруй себя, а не вынянчивай.

Умей, умей себе отказывать

В успехах верных, но обманчивых...

Умей отказываться начисто,

Не убоясь и одиночества,

От неподсудного ловкачества,

От сахарина легких почестей..

№ 25. Прием усиления «поисковой» активности».

Показание - тяжелая фрустрационная (тупиковая) ситуация, чреватая опасными последствиями для жизни.

ТПИП. В рассказе Джека Лондона «Воля к жизни» с большой достоверностью показаны неисчерпаемые резервы человека, проявляющего в экстремальных условиях поисковую активность и целеустремленность.

Изнемогая от усталости и голода в снежной холодной пустыне, человек перед лицом, казалось бы, неминуемой гибели не пал духом. Чтобы выжить, он постоянно ставил перед собой определенные задачи: убить перепелку, добраться до очередного холма, проползти несколько метров.

— 52 —
Страница: 1 ... 4748495051525354555657 ... 177