Практическая биоэнергетика

холод.

Все хорошо в меру. Если же в нашем организ­ме в отдельных участках тела начинают преобла­дать либо тепло, либо холод, то начинаются дест­руктивные, разрушительные для нашего здоровья процессы.

В силу того что большинство цивилизованных людей слишком много думают головой, участки коры их головного мозга перегреваются, что при­водит к психическому перевозбуждению, нервно­му истощению, хаотичному вниманию. А ведь наши предки советовали: «Держи голову в холоде!» Да и восточные мудрецы призывали для достиже-

155

ния глубокой расслабленности вызывать прохладу в области головного мозга.

Большинство глазных заболеваний, в силу того что зрение доминирует над остальными чувствами и мы беспрерывно нагружаем глаза, также вызва­ны перегревом глазных мышц.

Именно поэтому, поднимая прохладную энер­гию земли в область головного мозга, мы в бук­вальном смысле расслабляем, исцеляем головной мозг, стабилизируя и успокаивая психику, созна­ние, что дает нам возможность прожить всю свою жизнь в трезвом уме, с холодной головой и избе­жать инсультов, мозговых кровоизлияний.

Перегрев какого-либо участка нашего физи­ческого тела, перегрев какого-либо нашего внут­реннего органа - это свидетельство того, что здесь присутствует перевозбуждение, работа на износ и возможно наличие воспалительного процесса. И напитывая эти области тела целительной земной прохладой, мы даруем себе долгую, здоровую, уравновешенную жизнь. Ведь жить - хорошо! А хорошо жить - еще лучше!

Еще раз обращаю ваше внимание на тот факт, что, делая данное упражнение («Охлаждение пере­гретых участков тела»), вам необходимо выпускать