действий и от темпа работы. Произведения, чтобы не отвлекать внимания, даются в инструментальной обработке, музыка является как бы фоновой, в этом ее функциональное значение - она должна быть приятна и легка для слуха, но требовать внимания на уровне непроизвольности его, тембр приятный, а громкость несколько ниже уровневой. Произведения: Калинка (инстр. обработка нар.песни) Хоппель-поппель (Петерсон) Халли-галли (Х.Оппенгеймер) и др. г) Успокаивающая музыка Цель - снятие утомления, достижение нейро-седативного эффек- та, должна быть спокойной, мелодичной с мягким музыкальным ри- сунком - пенье птиц, шелест колосьев, весенняя капель, журчание ручья, шум моря, водопада. Мелодия в темпе "ларго", "ленто", "адажио", "анданте"; хорошо сочетается пенье птиц или музыка раннего преклассицизма (Пер- селл, Бах, Вивальди), классицизма (Бах) с релаксацией или сугге- стией. д) Заключительная (провожающая) музыка Длительность 10-15 минут, после принятия душа и до ухода сту- дентов с занятия. Цель - ускорение процессов восстановления, переключение вни- мания. Темп - анданте, модератто, мелодия должна быть насыщена свежей диатоникой, с активными живыми метроритмическими ак- центуациями, можно использовать и песни, марши - "Не плачь дев- чонка" (В.Шаинский, В.Харитонов), "Свободный вечер" (Д.Тухманов, М.Ножкин). Различают следующие варианты назначения функциональной му- зыкальной психорегуляции: а) Музыкальное сопровождение. Соответствующий музыкальный материал используется для вызывания установки на воображение ситуаций или используется как фон с функциональным назначением музыки. Например, Григ - 1 часть сюиты из музыки к "Пер Гюнту" или Вивальди - скрипичные концерты. б) Эксплоративная музыка - в основном грустно-лирическая, на- правленная на вскрытие (эксплорацию) задержанных эмоций. Бетхо- вен - концерт для скрипки с оркестром. Шуберт - неоконченная сим- фония. в) Лирико-медитативная музыка для размышлений и сосредото- чения. Например, Шопен - центральные части фортепианных концертов и ноктюрнов, Прокофьев - 7 симфония, 1 и III части. г) Коммуникативная функциональная музыка - это групповое про- слушивание музыкальных произведений, направленных на поддержку взаимных контактов, взаимопонимание и доверие в группе. Совмес- тное прослушивание и публичное переживание могут быть источни- ком обмена эмоциональными впечатлениями, преодоления ранее бывшего недоверия, обнаружения сковывающихся ранее эмоций — 174 —
|