|
Ягодицы скручивают вправо и подбирают, корпус постепенно смещают назад. Кисти рисуют дуги вниз, пропуская с возвратом (люйхуэй). Причем правая кисть находится перед низом живота ниже пупка (от корня ладони до живота примерно 2 поперечных кулака), кончики пальцев смотрят вперед. А левая кисть находится слева от пупка, до которого примерно 1 поперечный кулак. Кончики пальцев смотрят вперед. Поясницу немного поворачивают влево, направляя среднюю линию груди-живота влево-вперед под углом примерно 45°. Левая нога с опущенной ягодицей садится в полноте (цзо ши), а левую пятку приподнимают, носком точечно касаются земли, как бы шилом вводят в землю. Глаза смотрят горизонтально вперед – на запад (рис. 492, 493). Затем левую кисть поднимают влево-наружу к левому уху, до которого примерно 2 поперечных кулака. Центр ладони смотрит влево-вперед, пальцы вздернуты. При этом правая кисть рисует дугу влево до положения перед левой ягодицей, затем идет вверх перед левым соском (точка усилия находится на ребре ладони), рисует дугу вправо к грудной впадине (перед ней в двух поперечных кулаках). Центр ладони направлен вниз. Поясницу немного поворачивают вправо. Глаза смотрят горизонтально вперед и немного вправо (рис. 494). Движение 2. Выдыхают. Ягодицы скручивают влево и подбирают внутрь. Правое колено поднимают к средней линии перед животом на высоту пупка. Поясницу поворачивают вправо: корпус с юго-западной направленности переходит на северо-западную. Правое колено разворачивают, правый носок стопы тоже разворачивают наружу и стопа лягает (чуай) вперед примерно на половину шага-лука (гунбу), поперечно-косо ступая вниз (можно потрясти стопой с шумом, можно опустить на землю бесшумно) на одной прямой линии с левой пяткой, носок направлен вправо-вперед под углом примерно 45°. Центр тяжести смещают на правую ногу. Одновременно, имея точку усилия правой кисти на ребре ладони, скручивают запястье, поворачивают ладонь, вправо-вниз срывают, центр ладони направляют вниз, а пальцы – вперед; от корня ладони до грудной впадины примерно 2 поперечных кулака. При этом левая ладонь, хлопая вперед-вверх (на уровне головы), опускается; средний палец – на уровне кончика носа, от корня ладони до средней линии ключиц примерно 5 поперечных кулаков, центр ладони смотрит вперед-вниз. Левое колено немного сворачивают внутрь (рис. 495). Поясницу продолжают немного поворачивать вправо. Кисти немного погружают вниз, левое колено продолжает подпирать (дин) вверх, пятку поднимают и скручивают наружу, выравнивая с носком. Образуется мелюще-крутящий полушаг. Глаза по горизонтали смотрят влево-вперед – на запад и чуть на север (рис. 496). — 197 —
|