Домашний доктор для детей

вели дело до конца.

Пусть у вас будет час семейного откровения. Это будет время, в тече-

ние которого вы расскажете ребенку о том, как вам когда-то не хотелось

бежать в эстафете, потому что из всего класса вы были самым низкорослым,

или о том, как вы отчаянно боялись экзамена по математике, потому что не

любили заниматься цифрами, и утром, накануне экзамена, вы были прямо-та-

ки испуганы.

У детей существует ошибочное представление, что их родители - иде-

альные люди, поэтому им нужно увидеть, что и у вас были те же самые

проблемы, страхи и ошибки, говорит доктор Олковски. Детям полезно знать,

что "ужасные вещи", происходящие с ними, случались и с другими людьми.

Посмейтесь над этим. Полезно посмеяться над собственными ошибками,

чтобы ваш ребенок тоже научился смеяться над своими. Один ребенок, у ко-

торого, по его мнению, ничего не получалось хорошо, любил слушать расс-

каз своей матери о ее первом собеседовании при поступлении на работу:

"Когда собеседование закончилось, я встала со стула, взяла портфель,

открыла дверь и вошла в стенной шкаф", рассказывала мать. Смех часто яв-

ляется лучшим лекарством при отрицательном отношении к жизни, вызванном

страхом. Если мы перестанем воспринимать самих себя чересчур серьезно,

наши дети поймут, что и они могут делать ошибки, смеяться над ними, за-

тем собираться с силами и продолжать жить, говорит доктор Олковски.

Записывайте случаи негативного поведения. Всякий раз, когда ваш ребе-

нок проявляет отрицательное отношение к чему-нибудь, записывайте, что

произошло, и то, что происходило в это время вокруг, советует Бозигар.

Это поможет вам опознать причину, вызвавшую такую позицию ребенка. Одна

мать, которая вела подобные записи, обнаружила, что ее сын не хотел при-

нимать участие во внешкольных мероприятиях, потому что ему хотелось про-

водить это время с ней. Когда она сообщила ему о своих планах проводить

с ним уик-энды, он стал оставаться в школе и после окончания уроков.

Другая мать узнала, что ее дочь отказывалась принимать участие в тех ме-

роприятиях, в которых участвует ее старшая сестра. После того, как были

составлены планы участия младшей дочери в тех мероприятиях, где не при-

сутствует старшая дочь, младшая проявила гораздо большую заинтересован-