Гипноз

Некоторые темы моих внушений от зависимости перекликаются с инструк-диями общества анонимных алкоголиков. Я говорю, что клиенту нужно просто ежедневно следовать программе. Каждый день выполнять то, что намечено. Я пытаюсь донести до своих клиентов простую истину, что не следует усложнять себе жизнь. Я напоминаю, что один выпитый стакан возвращает человека на ту же стадию, с которой только начиналась работа.

Люди, посещающие встречи в рамках 12-шаговой программы, часто слышат предостережения насчет чувств и эмоций, которые вызываются возвращени­ем их зависимости. Вы можете использовать эту информацию с выгодой для себя, попросив гипнолога включить в текст внушения следующее:

Почувствовав, что вы голодны, разозлены, утомлены, что вам грустно и оди­ноко, вы можете преспокойно поспать в свое удовольствие. Вы будете помнить

143

Часть 2 > Оздоровите себя

этот акроним ГРУГО и всегда, при появлении соответствующего чувства, буде­те более внимательны и осторожны.

Во время гипноза я внушаю пьющим, что они не будут пить между сеанса­ми гипноза или встречами групп, но пусть они пьют воду, как рыбы, в любом количестве. И если мы заранее договорились, я внушаю им, что они будут при­ходить на встречи так часто, как только смогут. Кроме всего этого, очень полез­но для наших целей знакомство с опытом других людей, ранее имевших свою зависимость,— это один из больших плюсов групповых встреч.

В кабинете у гипнолога

Внушая зависимому человеку с энтузиазмом присоединиться к двенадцатишаговой про­грамме, я получаю очень впечатляющие результаты. Общество анонимных алкоголиков не ставит других условий для своих членов, кроме как наличие желания прекратить пить. Из последнего исследования, проведенного ими, видно, что большинство членов этого клуба имеют возраст от 31 до 50 лет, средний возраст 44 года. Мужчин больше, чем женщин, но среди лиц моложе тридцати лет сорок процентов — женщины. Сорок процентов членов Общества женаты или замужем. Большая часть общества — люди с образованием, и сорок пять процентов всех членов не пьют уже больше пяти лет.

Избавление от пагубных зависимостей с помощью гипноза

Большинство людей с зависимостью, до того как они успевают избавиться от нее, попадают в какую-нибудь неприятную ситуацию. Важно, чтобы активное вмешательство началось как можно раньше, еще во время обучения в школе. Проводился специальный опрос учителей и учеников, им задали вопрос, о чем более всего тревожатся тинэйджеры. По мнению учителей, тинэйджеров бо­лее всего волнуют родители и их проблемы. Но сами подростки сообщили, что их больше всего беспокоят наркотики. На вопрос: свободна ли ваша школа от наркотиков, — учителя, как правило, отвечали «да»; ученики — «нет». (Поло­вина студентов высшей школы сообщили, что легко могли приобрести нарко­тик в своей школе.)