|
140 Гипнословарь Если для достижения желаемого эффекта требуется все большая и большая доза вещества, говорят, что к нему вырабатывается толерантность, или привыкание. Глава 9 > Гипноз против алкогольной и наркотической зависимости сможет вас эмоционально поддержать, — это как раз то, что вам сейчас просто необходимо. Большинство реабилитационных центров имеют нестационарные программы лечения, которые проводятся специалистами по наркотической зависимости. При многих центрах психического здоровья работают психотерапевты, специализирующиеся в области помощи наркоманам и излечении их. Когда вы употребляете наркотики, ваш эмоциональный и психологический рост останавливается. Поэтому ваш эмоциональный ""-— ..................................^ возраст может оказаться куда меньше, чем хронологический. Если вы постоянно находитесь в состоянии наркотического опьянения, окружающие могут этого не замечать, и они все равно ожидают от вас адекватного, ответственного поведения. Власть алкоголя В настоящее время более чем 90 процентов взрослых, проживающих в Соединенных Штатах, выпивают. Из этого количества шестьдесят процентов мужчин и тридцать женщин имеют похмельный синдром. Многие люди учатся на своем опыте. Вполне логично предположить, что у тех, кто не обращает внимания на свои ошибки и ничего не предпринимает после первой встречи с достаточно неприятным состоянием похмелья, имеется биологическая предрасположенность к развитию алкоголизма. Вы можете осознать, что пьяны, если следующие симптомы не вызваны у вас какими-либо другими медицинскими проблемами: > При разговоре заплетается язык. > Нетвердая шатающаяся походка. >• Глаза перекрещиваются. > Достаточно трудно внимательно наблюдать за тем, что происходит вокруг. > Возможно, развивается состояние заторможенности или комы. V Нарушение мышления. > Социально неприемлемое поведение. Алкоголики не могут пить, как другие люди, но часто питают иллюзию, что могут, даже если очевидные факты говорят об обратном. Во время сеанса я напоминаю моим клиентам-алкоголикам, что у них развитая стадия очень серьезного заболевания, генетическая обусловленность которого затрудняет возможность самим контролировать свое здоровье. 141 Часть Z > Оздоровите себя В кабинете у гипнолога Я предлагаю своим клиентам, страдающим от алкоголизма, определить силу их зависимости от алкоголя по следующей шуточной шкале: представьте себя в своем любимом баре, у вас в руках стакан с выпивкой, но вдруг вы замечаете, что в стакан попала муха. Если вы потребуете другой стакан, с новой выпивкой, значит, вы умеренный пьяница; если вы выловите муху, выбросите ее, а сами спокойно продолжите пить, — вы серьезный пьяница. Если же вы, вытащив муху, обсосете ее, а затем потребуете: «выплюнь немедленно все, что выпила», — знайте, что дело плохо. — 122 —
|