Сборник книг

Страница: 1 ... 610611612613614615616617618619620 ... 957

Лечебные сборы при витилиго

Одуванчик лекарственный (сок) – 1 ст. л., любисток аптечный (сок) – 3 ст. л., дурнишник обыкновенный (сок) – 2 ст. л. Применять наружно при пигментации кожи.

Тысячелистник обыкновенный – 3 ст. л., первоцвет весенний - 3 ст. л., шалфей лекарственный – 3 ст. л. На 100 г кипятка взять 3 ст. л. сбора. Принимать по 100 г 6 раз в день. Детям по 1 ст. л. 3 раза в день. Для ванн удвоить дозу воды и травы. Применяют при бледной шероховатой коже.

Лечить ноги «велосипедом»

Лёжа на полу, делать упражнение «велосипед» вперёд и назад.

Помощь при стенокардии

При стенокардии народная медицина рекомендует втирать 5 – 6 капель пихтового масла в область коронарных сосудов (ниже соска) 3 – 4 раза в день. Лечение проводить 3 – 4 час до полного снятия приступа, хотя улучшение возможно уже после первого растирания. Больным стенокардией, особенно если она сопровождается одышкой, полезно принимать чеснок с мёдом. Взять литр мёда, 10 лимонов, 10 головок чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть, натереть на тёрке (можно пропустить через мясорубку). Всё смешать и оставить закрытым в прохладном месте на неделю. Принимать по одной чайной ложке один раз в день.

Для профилактики плоскостопия

Ходьба на носочках, ходьба на пятках.

Ходьба с поджатыми пальцами, ходьба с поднятыми пальцами.

Ходьба на внешнем своде стопы.

Упражнения, выполняемые сидя на стуле:

Сидя на краю стула, не наклоняясь вперёд, поочерёдно ногу продвигать под стул до полного подъёма пятки.

Передней частью стопы опереться на брус или толстую книгу. Подняться на носочках, пауза 3 – 4 сек., опустить пятки ниже уровня бруска, пауза 3 – 4 сек.

Подъём носка, оказывая сопротивление свободной стопой.

Стопы поставить на наружный край и поочерёдно давить на пол. Затем делать загребающие движения стопами под себя.

Продвижение стоп вперёд, сгибая – разгибая пальцы ног. То же, продвигая стопы назад.

Перекладывание мелких, различных по форме предметов, захватывая пальцами ног.

Катание маленького резинового мяча вдоль свода стопы (прекрасно подходит мяч для русского хоккея).

Лечение плоскостопия не ограничивается сроками, оно требует упорства и терпения.

Чтобы инсульт обошёл стороной

300 г яблок ежедневно в течение месяца избавят от склероза за полгода.

Отвар коры рябины излечивает склероз. 200 г коры кипятите 2 часа в 0,5 л воды. Принимайте по 20 – 30 капель до еды 3 раза в день. Улучшает память.

Прекрасно очищает сосуды следующее средство: стакан семян укропа и 2 ст. л. измельчённого корня валерианы залейте 2 литрами крутого кипятка в стеклянной банке. Настаивайте сутки, закутав тёплым одеялом. Добавьте 2 стакана мёда. Пить по одной столовой ложке за 20 минут до еды 3 раза в день.

— 615 —
Страница: 1 ... 610611612613614615616617618619620 ... 957