Как правильно голодать

Хотя утверждение об автономности роста раковых опухолей может быть чересчур сильным, верно, что в некоторых случаях они продолжают упорно расти даже в процессе длительного голодания. В других случаях их размер значительно уменьшается, хотя я никогда не видел полного уничтожения раковой опухоли с помощью голодания, доброкачественные опухоли, с другой стороны, часто полностью уничтожаются и рассыпаются.

Берг добавляет: «Более того, через голодание, когда в организм не поступает новая пища, он получает возможность использовать все отложившиеся вещества и шлаки, окислить их и выделить». Так как накопленные шлаки в большинстве случаев уже окисленные материалы, то происходит скорее выделение, чем окисление разрушающихся при голодании тканей. Удаление синяков, кровоподтеков, инфильтратов и опухолей различного рода часто ускоряется во время голодания».

ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛЫ

«Я действительно чувствую себя прекрасно и не ощущаю никакой разницы по сравнению с временем, предшествовавшим голоданию», — такие слова были сказаны доктору Г. Шелтону молодой женщиной, которая пробыла без пищи три дня в начальный период голодания для уменьшения веса. Она не нашла никаких изменений в своих силах, а ощущала некоторое возбуждение, легкость, почти сравнимую с эйорорией. «Это обычное ощущение, которое наблюдалось у многих пациентов, — подчеркивает доктор Г. Шелтон, — свидетельствует, что огромное количество больных вместо того, чтобы терять силу во время голодания, приобретают ее. Больные, которые становились слабыми от многочисленных «питательных диет», часто чувствовали прилив сил, как только начинали голодать. Как ни парадоксально это может показаться, но самый слабый больной часто получает самую большую пользу от голодания. Слабость в большинстве случаев происходит не из-за недостатка еды, а из-за отравления организма».

Доктор Г. Шелтон подчеркивает, что человек во время голодания чувствует, что набирает силу, поскольку

признаки болезни постепенно исчезают, а в момент наступления естественной потребности в пище его силы уже восстановлены. Он упоминает о больных, которые, хотя и регулярно питались, ослабевали, так что даже не могли встать с постели, но как только начинали голодать, чувствовали прилив сил. Такие больные к концу недельного или десятидневного голодания могли уже встать и гулять пепжом.

Доктор Г. Шелтон пишет, что его подопечные — голодающие — отмечали, что они могли работать дольше по времени и делали значительно большую работу как умственную, так и физическую по сравнению с периодом питания. Ими также устанавливались рекорды в беге и по поднятию тяжестей. Некоторые в это время просто вели обычный образ жизни.