Рецепты питания по Монтиньяку

Страница: 1 ... 3132333435363738394041 ... 112

Дайте форме остыть, отделите ее содержимое от стенок с помощью ножа и выложите на блюдо.

Приготовьте сложный салат:

нарежьте ветчину и перцы полосками, швейцарский сыр — кубиками, сельдерей или стручковую фасоль — тонкими ломтиками, а помидоры — на четыре части;

кальмары нарежьте полосками и припустите их в оливковом масле с шалотом (2 — 3 минуты). Смешайте с остальными компонентами.

Заправьте салат и выложите его на середину блюда с яичницей таким образом, чтобы его окружал венец из яиц. Затем подавайте на стол.

РУБЛЕНЫЕ ЯЙЦА С ТУНЦОМ

Подготовка: 15 минут. Варить 10 минут.

На 4 порции: 6 яиц • 100 г классического майонеза • 100 г тунца в собственном соку • 1 столовая ложка мелко нарезанной, петрушки • 8 очищенных анчоусов • 12 маслин

Сварите яйца в кипящей воде (10 минут); несколько минут подержите в холодной воде и очистите.

Разрежьте яйца вдоль, выньте желтки и раскрошите их вилкой.

Порежьте тунца на кусочки, разомните их вилкой и смешайте с майонезом, четвертой частью рубленых яиц и мелко нарубленной петрушкой.

Маленькой ложечкой заполните фаршем половинки белков.

На каждую тарелку выложите по 3 половинки фаршированных яиц и посыпьте их оставшимися рублеными желтками.

Сверху положите анчоусы и украсьте блюдо маслинами.

ЯЙЦА ВСМЯТКУ ПО-ПРОВАНСКИ

Подготовка:10 минут. Варить 15 минут.

На 4 порции: 8 очень свежих яиц • 500 г томатной пасты • 4 зубчика чеснока • 4 столовые ложки оливкового масла • 1 столовая ложка прованской приправы • 1 столовая ложка свежего базилика • соль, перец • винный уксус

Поставьте кастрюлю на очень слабый огонь и разогрейте в ней, непрерывно помешивая деревянной ложкой, томатную пасту с толченым чесноком, прованской приправой и базиликом. Посолите, поперчите. Когда подливка станет горячей, накройте крышкой и оставьте тушиться на маленьком огне.

Вскипятите 2 л воды с 2 столовыми ложками уксуса и 1 кофейной ложкой соли.

Разбейте в миску все яйца, не смешивая их. Постепенно вылейте яйца в воду или погрузите в кипяток непосредственно саму миску, быстро поворачивая ее, чтобы белок не увернулся.

Подержите на слабом огне 3 минуты. Затем выньте яйца шумовкой и выложите на салфетку, чтобы осушить их. Отрезая ножом лишнее, можно придать им более красивый вид.

Добавьте оливковое масло в томатный соус и хорошо перемешайте.

Подавайте на подогретых тарелках, поливая сваренные всмятку яйца томатным соусом.

РЫБНОЕ СУФЛЕ “КРЕССОНЬЕР”

Подготовка: 20 минут. Варить 25 минут.

На 6 порций: 200 г филе белой рыбы • 4 яйца • 6 столовых ложек сметаны • 25 г сливочного масла • 1 чайная ложка лимонного сока • 2 столовые ложки рубленой свежей петрушки

— 36 —
Страница: 1 ... 3132333435363738394041 ... 112