Психология человека в современном мире 2009. Том 1

«Я-концепция» представляет собой единство рационального и эмо­ционального. Конкретному знанию о себе всегда сопутствует пере­живание того, что человек в себе открывает, осознает. Когнитивная составляющая «Я-концепции» - «Образ Я». Представления индивида о самом себе, как правило, кажутся ему убедительными, независимо от того, основываются они на объективном знании или субъективном мнении. Предметом восприятия человека могут, в частности, стать его тело, его способности, его социальные отношения и множество других личностных проявлений. Конкретные способы самовоспри­ятия, ведущие к формированию «Образа Я» могут быть самыми разнообразными. Описывая самого себя, человек прибегает обычно к помощи прилагательных: «надежный», «общительный», «сильный», «красивый» и т. д., которые, по сути, являются абстрактными харак­теристиками, не связанными с конкретным событием, тем самым человек в словах пытается выразить основные характеристики своего привычного самовосприятия. Эти характеристики (атрибутивные, ролевые, статусные, психологические и т. п.) можно перечислять до бесконечности. Все они составляют иерархию по значимости элементов самоописания, которая может меняться в зависимости от контекста жизненного опыта человека или просто под влиянием момента. Такого рода самоописания - это способ охарактеризовать себя, неповторимость каждой личности через сочетание ее отдельных черт. Извечный вопрос о том, может ли человек познать самого себя, насколько объективна его самооценка, об истинности «Образа Я», правомерен относительно когнитивного компонента, причем и здесь нужно учитывать, что всякая установка - не отражение объекта самого по себе, а систематизация прошлого опыта взаимодействия субъекта с объектом. Поэтому знание человеком самого себя не может быть ни исчерпывающим, ни свободным от оценочных характеристик и противоречий. Это касается как взрослого, так и юношу, а тем более подростка или ребенка, которые склонны к категоричным умозак­лючениям, негативно окрашивающим «Образ Я», что формирует комплекс неполноценности и подрывает психическое здоровье.

Эмоционально-оценочная составляющая «Я-концепции» - са­мооценка. Человек как личность - самооценивающее существо. Самооценка подразумевает под собой отношение к себе: к своим качествам и состояниям, возможностям, физическим и духовным силам. Самооценка - это личностное суждение о собственной цен­ности, которое выражается в установках, свойственных индивиду. Самооценка и оценка человека другими людьми прямо отражается на здоровье. Дошкольник и младший школьник стремятся к положи­тельной самооценке, как правило, завышая ее, тем самым искажая «Я-образ» (подменяя «Я реальное» «Я идеальным»). Это необходимо ребенку для самоуважения, отсутствие которого подрывает его пси­хическое здоровье. Как известно, самооценка как компонент «Я-кон-цепции» возникает у ребенка в 3-летнем возрасте, к 5-7 годам она неадекватна (обычно завышена), а к 10 годам ребенок уже способен адекватно оценивать себя в микросоциуме. Завышенная самооценка проявляется в излишней самоуверенности, самонадеянности, неспо­собности реально оценивать свои возможности и школьные успехи или неуспехи. Завышенная самооценка у детей младшего школьного возраста (8-10-летних) приводит к конфликтам в общении с педаго­гами и сверстниками. Такие дети нередко испытывает срывы в своей деятельности. В подростковом и нередко в юношеском возрасте за­вышенная самооценка сопровождается тревожными и драматичес­кими переживаниями. Вместе с осознанием своей уникальности, неповторимости, непохожести на других приходит чувство одино­чества. Подростковое и юношеское «Я» в подобных случаях нередко переживается как смутное беспокойство или ощущение внутренней пустоты, что является показателем преневротических расстройств. Заниженная же самооценка рождает излишнюю застенчивость, неуверенность в себе, не позволяет раскрыть свои потенциальные возможности и реализовать себя как личность, ведет к развитию комплекса неполноценности, тормозит психическое развитие лич­ности. Неадекватная самооценка - источник неудовлетворенности, нестабильности, приводящей порой к эмоциональным срывам и даже депрессии у подростков и юношей, а по научным данным последних десяти лет и у детей младшего школьного возраста. Для сохранения здоровья детей, подростков и юношества важно, чтобы еще в началь­ной школе у ребенка складывалась адекватная самооценка, форми­ровалось реальное представление о себе и своих возможностях. Са­мооценка играет очень важную роль в организации результативного управления своим поведением, без нее трудно или даже невозможно самоопределиться в жизни. Адекватная самооценка дает человеку (независимо от возраста) нравственное удовлетворение и поддержи­вает его человеческое достоинство.