Психологическая фасилитация работы школьного учителя

Страница: 1 ... 3233343536373839404142 ... 282

Сфера жизни

Жизненная

цель

Значи-мость

Срок

год

Практические

задачи по реализации

Сроки

год

Контроль

Жизненный план

Или

План карьеры

Долгосрочные

Среднесрочные

Краткосрочные

Имущество

Карьера

4

1

Дача

Высшая категория

Высокая

Высокая

1998

1996

Поиск вариантов, поиск средств

Подготовка аттестационной работы

Завершение эксперимента

Среднесрочная

Среднесрочная

Для достижения любой цели необходимо планирование, которое позволяет идти кратчайшим путем, концентрировать внимание на важных делах, устанавливать реалистичные сроки, создавать резервы времени, избавляться от холостых ходов, т.е. повышать эффективность и уменьшать стресс.

Технику самоменеджмента кратко можно представить в виде простой схемы, где выделена его функция, соответствующие ей рабочие методы и приемы и достигаемый благодаря их использованию выигрыш во времени.

Таблица 3

Техника самоменеджмента

Функция

Рабочие приемы, методы

Достигаемый результат

(выигрыш во времени)

1.Постановка

целей

2.Планирова-

ние

3.Принятие

решений

4.Реализация и

организация

5.Контроль

6.Информация

и коммуни-

никация

Определение цели, ситуационный анализ, целевые стратегии и методы достижения успеха, формирование цели

Годовое планирование, месячное планирование, декадное планирование, планирование дня, принципы временного менеджмента, метод "Альпы", менеджмент с помощью дневника времени

Установка приоритетов, принцип

Парето (соотношение 80:20), АБВ-

анализ, принцип Эйзенхауэра,

делегирование дел, перепоручение)

Распорядок дня, график продуктивности, биоритм, самопроявление, дневной рабочий план

Контролирование процесса работы

(сравнение замысла с результатом), контролирование итогов, (контро-

лирование, достижения поставленных целей, промежуточных результатов), обзор итогов истекшего дня (самоконтроль)

Рациональное чтение, рациональные совещения, рациональное ведение беседы, рациональное использование телефона, рациональное ведение корреспонденции, листки-памятки и формуляры

Мотивация, устранение слабых сторон, распознавание преимуществ, концентрация усилий на узких местах, фиксация сроков и ближайших шагов

— 37 —
Страница: 1 ... 3233343536373839404142 ... 282