|
Параллельно этому происходит интенсивное погружение не только в свою роль, но и осмысление других ролей. Самораскрытие всячески поощряется. В‑четвертых, подростки очень чувствительны к особенностям своего тела и внешности, сопоставляя свое развитие с развитием сверстников. При этом эталон красоты, внешности нередко завышен, нереалистичен. Более того, подростки обычно внешне неуклюжи, их движения стеснительны и неловки. В связи с этим психодрама представляется самым эффективным способом коррекции этих недостатков как в прямой, так и в косвенной форме. Дело в том, что во время психодраматических действий, разыгрывая жизненные ситуации, появляются спонтанные действия и человек начинает принимать себя таким, каков он есть, а вместе с этим появляется легкость и радость движений, в числе других удовлетворяется и потребность физической самореализации. В чем же особенности психодрамы как составной части общего процесса обучения психологии? Она обеспечивает реализацию следующих принципов обучения в педагогическом процессе. Во‑первых, это принципы систематичности и последовательности, сознательности, активности, самостоятельности и творчества обучающихся. Во‑вторых, психодрама обеспечивает индивидуальный подход, оставаясь доступной, позволяет требовать определенных усилий и вести к развитию личности. Более того, она позволяет активизировать внутренние ресурсы каждого подростка. Как правило, процедура проведения психодрамы осуществляется в три этапа. Первый этап представляет собой разминку, вхождение в роль, и по времени длится 15–25 минут. Разминка состоит из трех основных элементов: 1) раскрепощение двигательной активности обучающихся; 2) стимуляция спонтанных поведенческих реакций; 3) фокусировка внимания участников на конкретных заданиях. Как правило, разминка снимает тревогу и беспокойство. В то же время преподаватель в этот период создает атмосферу для вовлечения обучающихся в основной феномен психодрамы. Педагог в период разминки пользуется, как правило, рядом упражнений. 1. Начинает «разминку» с создания в группе ситуации эмоциональной поддержки и развития спонтанности. Для этого педагог задает вопрос: «Подумайте о том, что бы вы хотели услышать от одного из ваших друзей в этой комнате? Станьте этим человеком и выскажите это требование». 2. Упражнение для выражения или изображения эмоций, заданных руководителем (радость, восхищение; испуг, страх, ужас, гнев). Это упражнение позволяет фиксировать и осознавать телесные составляющие своих чувств, дифференцировать их, что в свою очередь помогает осознавать сами чувства. Последнее является важнейшей составляющей формирования личности. Кроме того, данное упражнение помогает справиться со стеснительностью, придает веру в свои возможности. — 224 —
|