При использовании CRIS прежде всего можно оценить индивидуальные ресурсы совладания со стрессом и выявить условия, которые препятствуют здоровому образу жизни. CRIS может быть использован сам по себе или вместе с другими методиками для изучения состояния стресса и ресурсов совладания со стрессом. Слабые и сильные стороны личности в процессе совладания со стрессом, представленные в виде CRIS профиля, могут обсуждаться с респондентом, что, в свою очередь, будет содействовать в развитии своих ресурсов по совладанию со стрессом, и таким образом усилит его общую устойчивость по отношению к стрессу. Область применения CRIS Потенциально CRIS может быть использован для определения ресурсов в таких областях, как труд, учеба, здоровье, бизнес. Так как измеряемые конструкты являются в значительной степени поведенческими, каждый их нас, по мнению авторов, имеет возможность повысить ресурс путем усвоения наиболее функциональных навыков совладания со стрессом. Исседов&ния К. В. Matheny, D. W. Aycock, W. L. Curlett, G. N. junker, проведенные в 1993 году с использованием данного опросника говорят, о том, что CRIS может быть применим в предсказании болезней, эмоционального дистресса, личностной типологии, наркотической зависимости, профессионального выбора и удовлетворенности жизнью. Применение CRIS предполагает последующее проведение различного рода коррекционной работы. Дефицит навыков, измеренных при помощи CRIS, можно исправить посредством семинаров и групп, участники которых могут совершенствовать свои навыки в таких сферах овладения ресурсами, как управление стрессом, контроль напряжения, структурирование, решение проблем. Занятия с физиологом могут помочь респонденту в 284 улучшении физической выносливости. Психотерапевтическая ра-joja подходит для восполнения дефицита таких ресурсов, как Уверенность, принятие себя и других, влияние на разрешение Проблем направленность на себя, когнитивное переструктуриро-вавие, рациональные убеждения. Групповая терапия может быть достаточно эффективна при работе с навыками общения, измеренными при помощи шкал Самораскрытия, Направленности на себя, Социальной поддержки и Социальной непринужденности. Честное самораскрытие является привлекательным для других. Поэтому овладение навыками, необходимыми для выражения чувств, мыслей и использование их в общении с другими людьми (членами семьи, друзьями, коллегами по работе) будет способствовать улучшению взаимоотношений с ними, что безусловно положительно скажется на эффективности совместной деятельности, в том числе профессиональной. — 214 —
|