Метод наблюдения и беседы в психологии

Страница: 1 ... 210211212213214215216217218219220 ... 370

Какую же концепцию здоровья нам принять практически?

Все дело в нашей энергоемкости и энергопроводимости. Ведь житейский критерий именно в том и заключается: если у меня ерть энергия, это хорошо, если нет — плохо. Для того, чтобы взбодриться, вы применяете кофе, для того же люди прибегают к наркотикам, медитациям и т.д. Т.е. общечелове­ческой меркой здоровья является наличие энергии.

Осваивая технику Диалога, старайтесь выполнять три пра­вила:

274

1. Никогда не объясняйте свои действия действиями дру­гих (даже если это Бог).

2. Не пытайтесь прожить жизнь за другого человека и не взваливайте на других свою жизнь,

3* Никогда не помогайте, если вас о том не просят (ис­ключение — спасение жизни)» свою помощь вы можете толь­ко предложить*

В освоении этих принципов есть социально-психологичес­кий аспект. Малая социальная группа (семья, коллеги, дру­зья) не любят, когда человек меняется. Все социальные отно­шения построены на конвенциях (договорах), чтобы исключить неожиданности при взаимодействии и сделать общение ста­бильным. Согласно конвенциям, мы должны вести себя ожи­даемо , и поведение наше должно быть вполне определенным* Это естественный процесс социализации, который и делает нас людьми, но затем и консервирует, делает реактивными, предсказуемыми, зависимыми от того образа, который нам приписали окружающие или мы закрепили сами.

Пытаясь применить эти правила на практике, вы можете выйти за пределы привычного для вас образа, и это, есте­ственно, не понравится вашему окружению. Помните об этом.

Активность и реактивность

Нетрудно заметить, что современный человек в смысле по­требления информации всеяден. И если с телом он совсем в иных отношениях и нередко тщательно заботится о своей диете, то информацию, как правило, поглощает без разбора. Очевид­но, человеку необходим некоторый перекодирующий механизм, который позволил бы ему воспринимать информацию без огра­ничения входа и без разрушения целостности его пространства сознания. Над этим с недавних пор стали задумываться, что ак­тивизировало интерес к проблемам стабильного самосознания и Я-концепции,

Мир становится все более динамичным, а наша способ­ность изменяться с возрастом падает — труднее и понимать, и принимать все, что происходит вокруг. Утрачивается психо­логическая стабильность (потому-то такой ощутимый разрыв между взрослым и подрастающим поколениями)* Компенса­ция такой нестабильности чаще всего обеспечивается за счет ограничения активности. Но динамичность Мира заставляет нас все время меняться, учиться, мы живем в напряжении, и

— 215 —
Страница: 1 ... 210211212213214215216217218219220 ... 370