Актуальные проблемы клинической и прикладной психологии

В нашей работе будет использоваться соматический подход к исцелению психи­ческой травмы, предложенный П. Левиным. Автор рассматривает психическую травму, как остановленную реакцию на угрозу (угрозы жизни, угрозу разрушения привычных смыслов и способов жизни в случае утраты значимого другого) и невозможность повли­ять на ситуацию. Остановленная реакция приводит к постоянному сохранению напря­жения нервной системы, энергия, предназначенная для завершения реакции, остаётся в теле. Напряжение и невозможность каким-либо образом завершить реакцию способст­вует формированию травматической симптоматики, проявляющейся на всех уровнях психической деятельности: телесных ощущений, образов, поведения, аффектов, смы­слов [6]. У людей возникают проблемы со сном, боли в разных частях тела, бессилие, а также в негативные телесные ощущения в виде напряжения, сжатия, «замороженно-сти»; [5], постоянное возвращение к образам прошлого [5]; [8]; ]11], вспышки некон­тролируемых эмоций либо эмоциональная тупость, преобладание таких эмоций как гнев, растерянность, бессилие, ужас; [1]; [8]; [9]; [11], рушится привычная система смыслов и иерархия мотивов [2]; [4]; [10].

«Соматическая терапия травмы» - это телесно-ориентированный подход. Психо­терапевтическая работа с травмой направлена, в целом, на восстановление естественной способности к саморегуляции, которая, в свою очередь, понимается как психологическая и биологическая способность человека к целенаправленной самоорганизации; [6]. В про­цессе терапевтической работы остановленная реакция находит своё завершение. Этому процессу способствует работа с внутренними ресурсами организма, активация и телес­ное осознание которых помогает преодолеть психотравмирующую ситуацию. «Ресур­сы» - это различные виды позитивных самоощущений на уровне тела, то, что помогает человеку сохранять и поддерживать ощущение себя и собственной внутренней целост­ности при угрозе возможного разрушения при травме;[7]. Возможность опираться на ре­сурсы помогает пациентам разрешить травматическими переживаниями. На телесном уровне ресурсы могут проявляться в виде таких позитивных симптомов, как ощущение тепла, покалывания, дрожи, потока энергии и т.п. Ресурс порождается способностью к саморегуляции, когда пациент в процессе психотерапии учится осознавать и отслежи­вать ощущения на телесном уровне. Осознание и прослеживание негативных телесных ощущений подготавливают пациентов к работе по освобождению от травматическими симптомами. Стоит отметить, что ресурсами могут так же служить образы, смыслы и сопровождающие их эмоции Этот подход способствует восстановлению и развитию саморегуляции [6]..