|
Аффирмация Я оказываю хорошее влияние. Регулирующее Глубоко вдохните носом и задержите упражнение дыхание. Мягко протолкните воздух в нижнюю часть живота. Удерживая воздух в животе, два раза сожмите и расслабьте сфинктер. Затем сделайте выдох через нос. Нить 8: Сила 8.1: До рождения Цвет Пурпурный Меридиан Печень,точка № 13, расположенная в подреберье под правым соском на одной с ним линии на середине между талией и соском (рис. 1). Аффирмация Я создаю стратегии для манифестации своих планов и целей. Регулирующее Громко произнести три раза: «Я создаю упражнение стратегии для манифестации своих планов и целей». Вдохните носом, втягивая в себя ощущение креативности. На выдохе отпустите все, что креативности препятствует. 8.2: Вхождение души Цвет Фиолетовый Меридиан Сердце, точка № 7, расположенная на левой руке со стороны мизинца у запястья (рис. 1). Аффирмация Я знаю все свои стороны — и светлые, и темные — и ценю себя таким, каков я есть. Регулирующее Громко произнесите 7 раз: «Я знаю все свои упражнение стороны — и светлые, и темные — и ценю себя таким, каков я есть». Правую руку положите па левую точку № 7 сердечного меридиана. Затем, не убирая правой руки, положите левую руку на сердечную чакру. Посмотрите вверх, вправо, прямо, вниз и налево. Повторить это движение глазами два раза. 8.3: Инстинкт Цвет Оранжевый Меридиан Печень, точка № 13, расположенная под правым соском (рис. 1). Аффирмация Я вижу свой духовный идеал и делаю все, чтобы его сохранить. Регулирующее Произнесите громко три раза: «Я вижу свой упражнение духовный идеал и делаю все, чтобы его сохранить». Сотворите взглядом крест, двигая глазами вверх, вниз, влево, вправо. Устремите взгляд вперед и представьте вдали, подобно поднимающемуся из-за горизонта солнцу, сияющий оранжевый цвет. По мере того, как горизонт заполняется оранжевым цветом, вы увидите, что ваши духовные идеалы реализуются. 8.4: Душа Цвет Голубой Меридиан Тройной обогреватель, точка № 16, расположенная на задней стороне шеи (рис. 3). — 136 —
|