|
2.2: Вхождение души Цвет Фиолетовый Меридиан Толстый кишечник,точка № 8, расположенная на левом предплечье, на внешней стороне руки ниже локтя (рис. 3). Аффирмация Я принимаю себя. Регулирующее Глубоко вдохните через нос и выдохните, упражнение упираясь языком в нёбо и производя долгий шипящий звук «Ссссс». Повторите три раза. Затем, отре!улируйте точку № 8 меридиана толстого кишечника с помощью массажа: 3 раза легко проведите левой рукой по внешней стороне правой руки, начав с кончиков пальцев, проводя рукой по плечам, вверх по шее и правой стороне лица. То же самое проделайте правой рукой с левой стороной. Громко произнесите четыре раза: «Я принимаю себя». 2.3 Инстинкт Цвет Оранжевый Меридиан Сердце, точка № 3, расположенная с внутренней стороны левой руки чуть выше локтя (рис 1). Аффирмация Я справедлив. Я знаю цель своей жизни, которая помогает мне идти верным путем. Регулирующее Представьте оранжевый цвет и дважды громко произнесите: «Я справедлив». Затем три раза упражнение скажите громко: «Я знаю цель своей жизни, которая помогает мне идти верным путем». 2.4: Душа Цвет Голубой Меридиан Печень, точка № 7, расположенная с внутренней стороны левой ноги чуть ниже колена (рис.1). Аффирмация Я открываю для себя новые идеи, методы и возможности и воспринимаю их. Регулирующее Правую руку положите на левую точку № 7 меридиана печени и дважды громко произнесите: упражнение «Я открываю для себя новые идеи, методы и возможности и исследую их». Представьте голубой цвет, распространяющийся от левой точки № 7 меридиана печени по всему вашему телу. Подумайте о том времени, когда вы не были восприимчивыми к новым идеям, методам и возможностям. Представьте, что, открывшись новым возможностям, вы тогда получили положительный результат. Окружите новый результат голубым цветом. 2.5: Юность Цвет Красный Меридиан Толстый кишечник,точка № 15,расположенная на левом плече (рис. 3). Аффирмация Я совершенен. Регулирующее Издайте звук фа-диез 9 раз, посылая его из своего тела через точку № 15 меридиана — 123 —
|