Шаматха и махамудра

Чтобы укротить свой ум, следует знать, как это делается. Тог­да для вас это не будет чем-то сложным. Зная определённую ме­тодику, люди могут укротить даже дикого слона. Если люди об­ретают навыки в дрессировке диких слонов, почему же мы не можем натренировать свой ум? В практике шаматхи наш ум сравнивается с диким слоном. Когда вы укротите дикого слона своего ума, то будете счастливы.

Но, если ваш ум не укрощён, вы во всём себе потакаете, то определённо не будете счастливы, везде и всегда вас будут под­жидать проблемы. Даже на посту президента вы не сможете спать спокойно: будете всё время волноваться о том, что с вами станет дальше. О каком счастье может идти речь, если у вас не хватает времени даже на еду? Задумайтесь, почему люди такие активные? С какой целью проявляют активность животные, насекомые? Их цель — обрести счастье и решить свои про­блемы. Но они пользуются очень примитивными методами. Методы людей тоже весьма примитивны. Например, они счи­тают, что станут счастливыми, уехав куда-то, достигнув какой-то финансовой цели или положения в обществе. Этот примитив­ный метод мы используем с безначальных времён и по сей день.

Какой же метод является лучшим и безошибочным? Это укрощение, тренировка своего ума. В «Бодхичарья-аватаре» Шантидева говорил:

Где нашёл бы я столько кожи,

Чтоб покрыть всю земную твердь?

Простая кожаная подошва моих башмаков —

И вся земля покрыта.

Здесь подразумевается наш примитивный метод решения проблем. Когда вы доберётесь до того места, на которое кожи не хватило, у вас начнутся проблемы с ногами. А на следую­щее утро кто-то украдёт остальную кожу. Насколько прими­тивен этот метод! А лучший метод, как говорил Шантидева, это покрыть кожей подошвы своих ног. Тем самым ваши ноги будут защищены, и косвенно вы покроете кожей всю землю. Точно так же вы можете понять, что невозможно изменить внешний мир. Лучшее, что можно сделать, — укротить свой ум, изменить себя внутри. Таким образом косвенно вы измените внешний мир.

Подобно этому, не под силу мне

Подчинить себе ход событий,

Но, если сумею я покорить свой ум,

Разве будет нужда покорять что-то ещё?

Развив убеждённость в этом положении, вы придёте к выводу, что шаматха очень важна для того, чтобы решать ваши проблемы жизнь за жизнью. Вы захотите получить полное наставление о том, каким образом укротить и натренировать свой ум. Если я скажу, что следующую часть учения передам где-то в далёкой стране, вы будете рады отправиться туда, даже если вам придётся идти пешком, потому что у вас будет уверен­ность, что это учение стоит таких усилий.