Практикум по арт - терапии

Группа В «Общие темы» составлена из упражнений и тем, позволяю­щих выражать широкий спектр различных переживаний, так или иначе затрагивающих большинство людей.

Упражнения и темы группы Г «Восприятие себя» позволяют челове­ку отразить свой жизненный опыт и систему отношений с людьми (вклю­чая и отношение к самому себе). Применение этих техник, как правило, сопровождается глубокой рефлексией индивидуальных потребностей и чувств и может предоставлять богатый материал для психотерапевти­ческой работы.

Упражнения и темы группы Д «Парная работа» предполагают совмест­ную изобразительную работу в парах, позволяющую развивать коммуни­кативные навыки, исследовать и корректировать социальные роли и при­вычные формы поведения.

В группу Е «Работа с семьями» вошли техники, которые могут быть использованы в семейной психотерапии в качестве инструмента иссле­дования и коррекции отношений в семье.

Группа Ж «Конфликты» включает в себя упражнения и темы, позво­ляющие исследовать и корректировать поведение в различных конфликт­ных ситуациях, а также-выражать чувства, связанные с конфликтами.

Группа 3 «Сочетание изобразительной работы с другими формами творческого самовыражения».

ГРУППА А Подгруппа I

1.Упражнения с цветами. Используя один цвет, попытайтесь, изобра-
жая им разные формы и линии, исследовать его смысловые значения.

• Выберите цвета, которые вам наиболее и наименее предпочти­тельны в данный момент.

• Выберите два или три цвета, составляющие гармоничную группу, либо цвета, отражающие особенности вашего характера или со­стояния.

• Выберите цвета, «нейтрализующие» ваши негативные пережива­ния.

• Создайте изображение, используя лишь два или три цвета.

• Выберите два цвета — один симпатичный вам, другой несимпа­тичный — и создайте с их помощью изображение.

• Создайте два рисунка: один из цветов, приятных вам, другой — из неприятных, а затем сравните оба рисунка.

• Используя большую кисть, с закрытыми глазами закрасьте всю поверхность листа. Открыв глаза, попытайтесь увидеть образ или оценить особенности изображения. Затем сделайте то же самое, используя другой цвет.

• Создайте серию рисунков на бумаге разных оттенков. Перед тем как рисовать, попытайтесь вызвать у себя ассоциации с цветом бу­маги для формирования исходного образа.

2.«Каракули тела». Закрыв глаза, размашистыми движениями любых
частей тела создайте каракули. Затем посмотрите на полученное
изображение с разных сторон и попытайтесь найти в нем образ и раз-
вить его.