Дети

Применяя приобретённые навыки, педагоги без особых усилий могут настраивать класс на ну­жную эмоцию, на необходимую работу. Помимо это­го происходят радикальные изменения в обще­­нии с детьми, а также коллегами и администрацией.

Рассмотрим конкретные примеры:

М.Т., учитель истории: “Мой опыт занятий психической саморегуляции утвердил меня в уверенности, что занятия в этом направлении полезны и необходимы учителям и воспитателям.

Человек, не чувствующий гармонию вокруг се­бя, ... — что может дать он детям, кроме раздражения, суеты, нервозности! И напротив, педагог, умеющий видеть себя со стороны, управлять сво­ими эмоциями, контролирующий тембр голоса, жесты, взгляд, — он притягивает к себе.

Занятия психической саморегуляцией показали, что практически каждый человек, обучившись, может гармонизировать обстановку вокруг себя. А это так необходимо в нашей школьной жизни, полной конфликтов и стрессов.

Я научилась прекрасному способу общения — общению из анахаты (“сердечной чакры”). Вхожу в класс, концентрируясь в анахате, посылаю лучи гармонии вокруг себя — и дети “чудесным образом” откликаются: только что возбуждённые, они затихают, глаза их добры и лучисты. Они почув­ствовали любовь, контакт установлен — налицо возможность давать знания, не навязывая их.

Заслуживает внимание следующее. Стало оче­видным, что одной лишь информации по предмету не достаточно. Сегодня на уроке должны присутствовать элементы философии: беседы по осо­­­знанию смысла жизни, пониманию Добра, Сострадания”.

С.Ш., учитель физики: “Занятия психической саморегуляцией оказали большое положительное влияние на мои взаимоотношения с близкими людь­ми, а также отразились на моей преподавательской работе в школе.

Оказалось, что даже такие понятия, как электричество и магнетизм легче объяснять, создавая мыслеобразы этих явлений и передавая их детям.

Однажды я провела такой эксперимент. В одном из 6-х классов целая тема была рассмотрена в состоянии медитации; объяснения проводились с созданием и передачей детям мыслеобразов. При этом даже слабые ученики с лёгкостью решали задачи повышенной сложности. Когда же после серии таких уроков в этом классе тема была дана обычным образом (без определённой настройки), то уровень творческой активности был намного ниже.

Считаю, что приёмы психической саморегуляции дают возможность найти новые, более эффективные методы передачи и усвоения информации”.

И.Р., учитель химии: “Раньше я была чрез­вы­чай­но мнительным человеком, часто находилась на грани психического срыва. Занятия психи­чес­кой саморегуляцией подействовали на меня самым чудесным образом. Сейчас ко всем конфлик­т­ным ситуациям отношусь очень спокойно, с деть­ми никогда не перехожу на крик. Пытаясь что-либо объяснить, воздействую на них из анахаты. Результаты поразительные: добиваюсь всего, че­го желаю, быстро и без “нервных потерь”.