|
Работает ничего-не-делание. Ты, вероятно, пока не можешь этого понять, но даосы знали это тысячи лет назад... * * * - Ну, кто устал? Кто-нибудь устал? Стоны и дюжина пподнятых рук. - Прекрасно. Кто хочет, чтобы его усталость исчезла? Сэм? Поднимайся сюда. Сэм - взъерошенный человек с тяжёлой походкой, поднимается на платформу. Его глаза красны, и он действительно выглядит уставшим. Он садится на один из двух высоких стульев и автоматически обвисает. Он бросает короткий взглят на тренера и снова смотрит в землю. Сэм, хочешь ли ты, чтобы твоя усталость исчезла? - Да, хочу. - Прекрасно. Закрой глаза... войди в своё пространтво. Скажи, Сэм, ты устал? - ...да. - Хорошо. Где ты чувствуешь усталость? - В плечах. - Хорошо. Где ещё? - В шее... в икрах. - Хорошо. Где ещё? - В плечах... спине... глазах... глаза устали. - Хорошо, что ты чувствуешь сейчас в плечах? - ...тяжесть. - Где? - ...сзади... сверху. - Прекрасно. Опиши тяжесть. Сэм сидит прямее. Он сконцентрировался на своих внутренних ощущениях. - Хорошо... всё в порядке... больше её нет. - Прекрасно. Опиши нам, что ты чувствуешь в глазах. - Лёгкое жжение. - Хорошо. Точнее. - Как маленькие вспышки. - Сколько вспышек в секунду? - Ммммм... они, вроде, перестали, - мягко говорит Сэм, внезапно широко открывает глаза и смотрит на аудиторию, - я чувствую себя отлично, - заключает он. - Ты устал? - Нет. Всё прошло. Я чувствую себя отлично. - Прекрасно. Спасибо, Сэм. Сэм спускается под лёгкие аплодисменты. Некоторые смотрят скептически. Поднимается несколько рук. - Когда вы успели подменить Сэма? - кричит кто-то. Тренер не слышит. Он вызывает Джерри, большого человека, чья злость на тренера "исчезла" ранее. - Мне кажется, - говорит Джерри, - что всё, что случилось - это то, что когда Сэм вышел на платформу, он нашёл всё это интересным, и его усталость со скукой исчезли. - Прекрасно, Джерри, - говорит тренет и отхлёбывает из своего термоса, - я понял. Только помни, что этот процесс должен показать вам, жопам, как мало вы наблюдаете. Понял ли ты, что когда Сэм сидел, он чувствовал усталость, которая ему, конечно, не нравилась, а когда он вышел на платформу и пронаблюдал её, то обнаружил, что её нет? - Может быть, но я не уверен, что дело тут в наблюдении. - Великолепно. Смешно думать, что просто описывая усталость можно от неё избавиться, не так ли? - Да. - Особенно так быстро. - Да. - И она может вернуться к Сэму через десять или пятнадцать минут... - Правильно. - Всё это иноогда составляет на тренинге проблему. Мы поднимаем людей, которые говорят, что они чувствуют изнеможение, ужее несколько часов подряд, просим их описать своё состояние, и через тридцать секунд они говорят: "всё прошло, я чувствую себя отлично". Или у человека весь день болит голова, а когда мы просим рассазать, какой величины его головная боль, он говорит: "Какая головная боль?" (Смех.) — 36 —
|