|
б) затем фиксируются открытия, наблюдения, совершенные во время фпр. в) затем в течение 10 минут или дольше ты прекращаешь какую-либо деятельность в практике, лишь устраняя ХО и ожидая ОзВ. Допустимо заниматься чем-то, что не требует напряжения внимательности – прогуливаться, например. Представь себя рыбаком, который закинул сеть в море и лежит пузом кверху на палубе, загорает. Рыбак отдыхает, а сеть работает, и он за ней лишь присматривает, и если рыба в сеть попадет, рыбак немедленно вскочит и вытащит сеть. В такие периоды «внимательного отдыха» (после совершения фпр) повышается вероятность проявления ОзВ. г) если ХО становятся слишком назойливыми, значит пора снова вернуться к фпр, или может проявиться сильное радостное желание вернуться к фпр еще раньше. 0191. Бодхи: «Расставание с концепциями о просветлении». Если ты устраняешь [безосновательные] концепции, то необходимо распрощаться и с концепциями о «просветлении», «бессмертии», «самадхи», «перевоплощении», «иной реальности», «путешествиях в сновидениях» и так далее – со всем тем, что не является выражением твоего опыта (назову их собирательным термином «концепции о просветлении»). Это может оказаться непростым, так как эти концепции в свое время привели тебя к чтению книг, поиску практик, т.е. были ориентиром, одной из движущих сил. Но если это сделать, тогда каждое новое открытие будет приводить к ярким всплескам изумления, радости, предвосхищения, устремленности, желания исследовать и т.д. Если этого не сделать – эти концепции станут могильной плитой для твоей практики. Концепции о просветлении ложные, поскольку даже в малейшем приближении ты не способен вообразить себе то, что еще не испытывал. В результате у тебя перед глазами - мешанина известных тебе восприятий, большей частью омраченных, и «смотря вперед», ты на самом деле смотришь в зеркало заднего вида. Предвосхищение не может проявляться ярко в таких условиях. Мы так долго читали разные книжки и вдохновлялись прочитанным. Кастанеды, Будды, Бодхи… мы так долго изучали разные картины мира – коммунистическую, христианскую, буддийскую, вдохновлялись словами «нирвана», «самадхи», «будда», «равенство и братство» и прочими ничего не обозначающими наборами букв. Если Бодхи пишет про блаженство или самадхи, то можно конечно предположить, что он описывает свой опыт, но если в твоем опыте пока нет ничего такого, то и выброси это из головы и реализуй имеющиеся конкретные радостные желания. И ведь каждый верит или в нирвану, или в самадхи, или в рай и ад, в жизнь после смерти или в отсутствии оной – каждый религиозен. Эти призраки нас воодушевляли, но в практике ППП их необходимо отбросить. Если у тебя бывают ОзВ - что еще может быть более ясным ориентиром? — 223 —
|