|
Первые препятствия, с которыми я столкнулась, заняв позицию «сегодняшнего дня», возникли уже в процессе фиксации омрачений. Мне не хочется обозначать НЭ без пометки «слабая». Я поняла, что каждый раз, когда я помечала так НЭ, возникало довольство, и я не хочу его лишаться. Я не хочу фиксировать все НЭ, которые возникают – достаточно некоторых, которые сильнее, чем остальные, и длятся дольше. Я не хочу отдавать себе отчет в том, что НЭ возникают часто. Многие из них длятся по 1-3 секунде и проходят сами. Я не хочу ни фиксировать их, ни разбирать, ни устранять. Это требует от меня постоянной внимательности, а мне хочется получать впечатления и испытывать довольство. Таков механизм самозащиты привычки испытывать слабые НЭ, но страдание от этих НЭ и желание испытывать ОзВ привело к тому, что родилось желание исследовать этот механизм, а этот анализ привел к тому, что один клубок омрачений распался на отдельные составляющие, а это привело к тому, что возникло желание устранить каждое конкретное омрачение. 0050. Скво: «Встреча с Рамакришной». Мы сидим с Бодхи перед компом, на котором открыта фотка Рамакришны. Фотка достаточно четкая, но глаза видно не очень хорошо. Ничего особенного эта фотка во мне не вызывает. Я просто сижу и почти не двигаюсь. Часто, когда я почти не двигаюсь, в этом месте почти пропадают ощущения физического тела и возникают другие ощущения, которые захватывают большую область, чем ощущения физического тела – «это место» становится больше раза в полтора. Попробую описать ощущения – упругая, подвижная пустота, которая сопровождается легким, приятным головокружением – похоже на описания переживания сферы пустоты. Восприятие физического тела могут проявляться фрагментами, и в этих фрагментах могут возникать (а могут и не возникать) ощущения жжения, острой ментоловой прохлады, электричества, легкой и приятной анестезии, течения воды вниз (как будто вода быстро течет по чему-то рифленому), приятного испарения (как испаряются, слегка шипя, капли воды). Я перестала двигаться и описала свои ощущения Бодхи. Он положил мне руку на центр грудной клетки, и в области груди возникло легкое, но достаточно ощутимое горение. Проступили некоторые фрагменты тела, особенно – руки ниже локтя и ступни, в них тоже ощущалось горение, но менее сильное, чем в груди. Ощущение упругой пустоты стало более интенсивным. ВД – «сейчас должно что-то произойти, ведь Бодхи не просто так мне руку на грудь положил, а если не произойдет, значит я тупая, значит он во мне ошибся...». Я прекратила поддерживать эти мысли и стала возвращать внимание со всех хаотических отвлечений. Возникали проблески разных ОзВ, физические переживания продолжались на одном уровне. — 133 —
|