Мы с вами провели лишь маленький опыт с руками, однако есть техника, в которой эффект похож на тот, которого достигли американские исследователи. Проводится глубокое расслабление тела в "позе трупа" (инд.- шавасана) и вы теряете чувствительность всего тела. * * * Все эти эксперименты мы с вами проводили только с одной целью - для понимания того, что вы - это не ваше физическое тело, что вы с помощью своего сознания можете управлять своим телом. 1- Способность воспринимать мир. Как мы уже выяснили, именно с помощью своего тела мы можем видеть, слышать, ощущать все, что нас окружает. Представьте на мгновение, что вы - бестелесный призрак. Для вас недоступно щебетание птичек на опушке, звучание лучших музыкальных произведений на Земле и даже собственный голос. Вы не можете прикоснуться к любимому человеку, ощутить своими ладонями кору дуба - великана. Вы даже не можете почувствовать аромат алых роз или почувствовать вкус острейшего итальянского блюда. 2- Самовыражение. Кроме возможности познавать окружающий вас мир, вы также можете в этом мире созидать, проявлять свою суть в делах и поступках. 3- Тело, как сигнальная система. Ваше тело изначально мудрое - не умное (ума у него нет), а именно мудрое. Если вы еще не успели сломать все естественные механизмы, то тело само подсказывает, тем ли вы по жизни занимаетесь или нет. Если вы делаете что-то важное для вас, раскрываете свой потенциал, "растете", то тело всегда будет полно энергии, вы будете ощущать подъем настроения, целеустремленность, уверенность в себе и "поддержку сверху". Если же вы будете выполнять работу, от которой не получаете удовольствия, которую вы делать просто обязаны, но не хотите, то вашими обычными телесными состояниями будут леность, сонливость, апатия, вялость, быстрая утомляемость и постоянно сниженное настроение. — 51 —
|