Тренинг мозга. Действенный способ трансформации сознания

Страница: 1 ... 190191192193194195196197198199

Разностороннее положительное воздействие на человека
тренинга мозга подтверждается, например, широким распростра-
нением в последнее десятилетие терапевтических методов лечения
различных заболеваний с использованием биологической обратной
связи. Мы уже говорили о том, что в основе большинства таких
методов также лежит тренинг мозга посредством концентрации
внимания. Несомненно, метод биологической обратной связи и
аппаратуру для его реализации можно с успехом использовать не
только для лечения, но и с целью тренировки внимания. Наверное,
одним из первых к такому заключению пришел еще в середине 70-х


Глава 5 Это действительно работает! 320

годов прошлого столетия индийский йог Сатьянанда Сарасвати,
заявивший, что « обратная биологическая связь может обеспечить
осмысленное, направленное применение медитации».

Наиболее показательным примером является метод лечения так
называемого «синдрома дефицита внимания» (СДВ), с различными
сопутствующими осложнениями: гиперактивностью, невниматель-
ностью или импульсивностью.

Этот синдром находится как бы на другом полюсе представлений
о внимании, которые мы развивали в этой книге. Мы исходили из
того, что тренинг мозга, обсуждаемый в книге, будут использовать
люди с нормально развитой функцией внимания, с целью ее даль-
нейшего развития. В действительности, треть, а может быть и
половина взрослых людей во всем мире, страдают этим недугом,
часто не зная об этом. Самая общая психологическая особенность
таких людей — неудовлетворенность собственной жизнью.

По статистике около 15%, а по некоторым данным по России, до
30% детей школьного возраста страдают расстройством внимания.
Среди взрослого населения некоторых социальных слоев нарушения
внимания может встречаться чаще. Например, в американских
тюрьмах более 80% отбывающих сроки наказания за совершенные
преступления — это люди с СДВ.

Дети и подростки с СДВ отличаются невнимательностью,
раздражительностью, импульсивностью. Как правило, они плохо
учатся, многие из них не могут окончить среднюю школу. Их пове-
дение отличается от поведения их здоровых сверстников в худшую
сторону. Они легко отвлекаются от решаемых задач, не доводят до
конца начатое дело, легко вовлекаются в буйные и опасные игры в
школе и дома, склонны к правонарушениям. Например, они в семь
раз чаще становятся причиной или участниками дорожно-транс-


321 Часть вторая Тренинг мозга

портных происшествий с тяжелыми последствиями. Вероятность
того, что они в будущем станут наркоманами или алкоголиками у них
в десять раз выше. Это дети, которых обычно называют трудными.

— 195 —
Страница: 1 ... 190191192193194195196197198199