Как получить то, что я хочу

Возможно, из-за того, что раньше мало кто обращал внимание на значение противоположностей в организации душевной жизни, психологи не включали в сферу своего внимания людей с преобладающими позитивными неадекватными схемами. Во-первых, такие люди не часто обращаются к психотерапевту, так как не считают, что у них есть слабости или проблемы. Поэтому для них не придумано подходящих диагнозов, а психологические тесты не в состоянии верно оценить их личность. Однако такое невнимание к тем, кто переоценивает себя, несправедливо, поскольку их Я-схема причиняет им вред. Кроме того, люди с негативными неадекватными схемами должны узнать о существовании другой крайности, так как им свойственно вовлекаться в разрушительные для них отношения с людьми, демонстрирующими неадекватно позитивное мнение о себе.

Почему мы утверждаем, что позитивные и негативные схемы похожи? Несомненно, они кажутся очень разными, но именно это подтолкнуло нас применить к ним принцип полярностей, который помог нам найти у них много общего. Во-первых, в отличие от адекватной середины крайним состояниям присущи интенсивные эмоциональные реакции и негибкость мышления. В обоих крайних случаях люди значительно искажают поступающую извне информацию о них самих и о других. Они "непроницаемы" для фактов, которые могут поколебать их представления.

Второе и, пожалуй, наиболее важное сходство обеих форм неадекватности состоит в том, что и та и другая разновидность ведет к негативным для своего носителя последствиям, которые часто оказываются схожими. Например, наносится вред физическому состоянию человека. Ряд исследований показал, что враждебность, агрессивность и доминирование (частые у лиц с позитивными неадекватными схемами) увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Одна из недавних работ на эту тему сообщает, что люди с высоким самомнением (что соответствует позитивной неадекватности) отличаются повышенной реактивностью сердечно-сосудистой системы на стресс. Другие исследования показали, что одиночество, депрессия и пессимизм (более характерные для лиц с негативными неадекватными схемами) ведут к нарушениям иммунной системы.

Хотя противоположные черты личности не связаны с идентичными расстройствами здоровья, в отношениях они ведут к поразительно схожим последствиям. Например, человек, который буквально душит своего партнера, ненасытно требуя от пего любви, в конце концов останется один, как и другой человек, избегающий близости и поддерживающий дистанцию между собой и партнером любой ценой.