|
3. Научиться держать всю ночь в руке особый, значимый для нас предмет. Ты можешь выбрать для этой практики любой предмет, обладающий для Тебя важной символикой и который удобно держать в руке. Это может быть кристалл, камень, крестик, изображение божества или просто молитва, написанная на листке бумаги и свернутая в трубочку. Попытайся данный предмет не выпустить из руки всю ночь. Просыпайся сразу же, как только Ты выпустишь его из рук. 4. Одним из этапов Йоги сновидений является также развитие нашего восприятия. Так как наше восприятие с помощью органов чувств оказывает огромное влияние на наши сны, то нам необходимо исследовать, как работают энергии наших органов чувств. Прислушивайся своим внутренним слухом к происходящему, постарайся слышать, осязать, видеть присутствие вечного, божественного. Вспоминай каждое утро ночное сновидение, включая все Твои органы чувств. Это поможет Тебе расшифровать символику сна. Рис. 2. "ДАЙ КОМИО" Все пронизывающий, безграничный, сияющий Свет. 5. Регулярно концентрироваться на белом сияющем символе. Если Ты посвящен в 3-ю ступень Рэйки, Ты визуализируешь белый символ Мастера, если у Тебя 2-я ступень Рэйки, то визуализируешь "Твой" белый сияющий символ. Для определения, какой из трех символов "Твой", Ты можешь применить медитацию "Определения личного символа". Если у Тебя 1-я ступень или Ты вообще не посвящен в систему Рэйки, то предлагаю применить символ Мастера, напечатанный на предыдущей странице. "Дай Комио" олицетворяет извечный, безграничный, сияющий Свет, то есть нашу природную сущность. Для более легкого овладения этим упражнением целесообразно скопировать страницу с символом Мастера и повесить копию на видном месте у кровати. Перед сном Ты смотришь некоторое время на изображенный символ, затем закрываешь глаза и запечатленный символ мгновенно появится перед Твоим внутренним взором. Упражняйся до тех пор, пока четкое изображение символа начнет возникать без усилий. 6. Практикуй с полной отдачей и прислушивайся к голосу своего внутреннего Мастера. Пока в нас преобладает алчность (это не обязательно стремление к накоплению материальных благ, точно так же можно жаждать признания, желать быть в центре внимания и т. д.) - все наши усилия будут напрасны. Наличие алчности исключает собой полную отдачу, абсолютное восприятие и буквально уничтожает нашу интуицию. Только постоянная концентрация, направленная на Свет, приведет нас к полной отдаче и контакту с внутренним Мастером. Практика упражнения природного Света — 80 —
|