|
Йоги говорят: "Вы можете стать просветленными. Просветление это тоже часть состояния сновидения. Оно не имеет ни истока, ни начала, ни конца, оно не может быть утрачено. Поэтому нам нет необходимости идти куда-то еще, чтобы найти его. Реальность, божественная природа, Абсолютная Истина или, можно сказать, здоровый Ум пребывает прямо здесь". Если мы практикуем видение всего, как в равной степени пребывающего внутри сновидения, мы можем взрастить здоровый сбалансированный Ум. Что бы мы уже ни делали, все является частью этого же сновидения. Нам не нужно отправляться жить куда-то в другое место или радикально менять стиль своей жизни. Просто внимательно смотреть сон! Все, о чем мы думаем в каждое мгновение, есть сновидение. Любое проявление, любая деятельность или любое переживание ума уже пребывают внутри этого сновидения. Мы ничего не можем спрятать, ничего сделать такого, что не явилось бы частью сновидения. Необходимо лишь вглядеться, рассмотреть, как отражаются различные образы в нашем наблюдающем сознании. Само осознавание создает образы, которые "замерзают" и становятся "реальными", когда мы отождествляемся с ними. Как только образ затвердевает, осознавание начинает отражать прошлые действия или прошлые переживания. Итак, прошлые переживания отражаются осознаванием, позволяющим возникнуть различным живым образам, которые затем застывают и составляют нашу отдельную точку зрения на реальный мир. Мы должны только проследить утром, в процессе просыпания, как утрачивается этот образ, возникший во сне. Мы не помним точно, но между образом сна и реальностью бодрствования существует некоторое звено. Кажется, как будто что-то "плавает" между ними. Но то, как это приходит, ускользает от нас. Вот почему с древних времен существуют практики помощи уловить это звено и продолжить поток осознания от сна к бодрствованию. Когда мы поймем, что все заключено внутри сновидения, важно не потерять это качество видения или внутреннего подлинного осознавания. Важно удержать живой эту подлинную перспективу, тогда у нас есть возможность проснуться внутри сновидения. Польза практики сновидения заключается в уравновешивании ума и снабжении его пищей осознавания. Подобно родителям, заботящимися о пище для своего ребенка, каждое переживание утоляет голод нашего сознания. Основная цель Йоги сновидений состоит в том, что мы через нее готовимся к Бардо смерти и другим промежуточным состояниям после ее наступления. Начните с подготовительных упражнений, которые помогут вам уснуть и спать спокойно, и лишь затем перейдите к упражнениям Йоги сновидений. — 75 —
|