Лицом к подсознанию

См. приложение II, «Как прекратить играть в опасные игры», с. 221.

прошел. Впоследствии у меня подобной проблемы уже не возникало. Время от времени мне приходится прибегать к самотерапии для того, чтобы снова ощутить эту вину. Пом­ните мой псевдогнев, когда Джинни изводила меня с едой («Общение между родителем и ребенком», часть II)? Нет иного выхода в случае невротической вины, кроме как по­чувствовать ее.

Реальная вина может быть скрыта под внешней эмоци­ей или невротическим симптомом (головная боль) так же, как и невротическая. Она тоже поддается раскрытию ана­логичным способом. Но если вы почувствовали скрытую реальную вину, недостаточно только осознать и принять ее; после этого вам придется найти способ искупить то, что вы сделали или оставили несделанным, чтобы суметь изба­виться от симптома. Раньше с проблемой такого рода шли к священнику, обращаясь к нему за советом. Классический психоаналитик, как правило, имел дело только со случая­ми невротической вины. Сегодня очень мало людей обра­щается за помощью в этой сфере к религии. Экзистенци­альные психологи настаивают на том, что психотерапевт больше не может ограничивать свою ответственность про­блемой невротической вины. Всем, интересующимся этим вопросом, рекомендую книги Виктора Франкла «От лаге­ря смерти к экзистенциализму» и «Доктор и душа».

Как-то раз я прочла статью в «Нэйшн» о преподобном отце Эштоне Джонсе. Этот белый священник методистской церкви, выходец из глухих мест южной провинции боль­шую часть жизни провел в странствиях по свету и пропо­ведовании братства среди людей. В своей борьбе против расовой дискриминации он первым начал организовывать сидячие забастовки. В статье рассказывалось о преследо­ваниях, которым этот человек подвергается лишь за то, что осмеливается жить по законам своей религии; описывались в ужасающих подробностях зверства полиции Юга, кор­румпированность судов, беспримерная отвага и вера Эш- тона Джонса. Я стала плакать, читая статью, и весь день после этого мои глаза оставались на мокром месте.

В конце концов я распознала в своих навязчивых мыслях неадекватную реакцию. Шаг 1. Шаг 2 — внешними чув­ствами были печаль и бессилие. Шаг 3. Что я еще почув­ствовала? Ярость при мысли о бесчеловечности людей, под­вергающих гонениям себе подобного и что-то еще...

Шаг 4. О чем еще мне это напомнило? Эштон Джонс по­страдал за действия, сообразные его религиозным убежде­ниям. Он пытался подражать Иисусу Христу, принять всю тяжкую ношу человеческой несправедливости на свои хрупкие плечи. Я разозлилась. Почему? Разозлилась на мир, который столько взвалил на одного-единственного че­ловека? Разозлилась на Эштона Джонса, осмелившегося взять на себя тяжкую ношу. Эта мысль послужила допол­нением к Шагу 3 (Что еще я чувствовала?). Мне потребо­валось время, чтобы точно ответить на этот вопрос.