|
Как вы проводите свободное время?________________________________ Какие виды хобби и проведения досуга нравятся вам или позволяют расслабиться? _____________________________________________________ Сложно ли вам получать удовольствие от отдыха, выходных и отпуска? ________Да_____Нет Если да, пожалуйста, объясните:___________________________________ Если бы можно было исполнить два любых желания, что бы вы загадали? Чувства Отметьте те чувства, которые вы часто испытываете: ____ Злость _____ Надежда ____ Раздражение _____ Беспомощность ____ Грусть _____ Спокойствие ____ Депрессия _____ Ревность 210 Приложение 1 Беспокойство Страх Паника Активность Зависть Чувство вины Ощущение счастья Конфликтность Стыдливость Раскаяние Ощущение себя несчастливым Скука Тревога Одиночество _ Удовлетворение _ Возбуждение Оптимизм Напряженность Другое: Отчаяние Перечислите пять своих основных страхов: 1._________________________________ 2._________________________________ 3._________________________________ 4._________________________________ 5. Какие позитивные ощущения вы недавно испытывали? _ Что наиболее вероятно может заставить вас потерять контроль над вашими чувствами?___________________________________________________ Опишите ситуации, когда вы чувствовали себе спокойным и расслабленным? Физические ощущения Отметьте физические ощущения, которые характерны для вас: — 120 —
|