|
В ходе кризиса привычные формы преодоления трудностей дополняются новыми, необходимость в которых вызывается сложившейся ситуацией. Окружение (семья) может быть важным ресурсом поддержки человека в кризисной ситуации. Как показывают проведенные исследования, большинство людей располагает обширным репертуаром способов преодоления кризисных ситуаций и выбирает их в зависимости от характера кризиса. При заболевании раком, например, применяется примерно 10 различных форм преодоления ситуации болезни. В многочисленных исследованиях изучались различия между адекватными и неадекватными формами преодоления кризиса. Как правило, наиболее адекватной считается активная, предусматривающая энергичные действия стратегия преодоления, которая одновременно помогает понять кризис в его контексте, обеспечивает достаточную поддержку (социальную и со стороны семьи), а также позволяет человеку выражать свои чувства и принимать то, что невозможно избежать. Неблагоприятными, напротив, считаются пассивность, покорность, смирение, сочетающиеся с самообвинениями и обвинениями других людей. Такая позиция не позволяет осуществить адекватную проработку порожденных ситуацией чувств или ведет к отрицанию наличия проблем уже на первой стадии кризиса. НАГРУЗКА ЦЕЛЬ: АДАПТАЦИЯ успех неудача смягчение КОУПИНГ — 163 —
|