Здоровье и семья: психологический аспект

Страница: 1 ... 1314151617181920212223 ... 327

С характеристикой вашего образа жизни познакомьтесь на с. .

Таблица 2

Фактор риска

День недели

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Сон недостаточный или плохой

Испорченное настроение по дороге на работу или домой

Испорченное настроение на работе

Неприятная работа

Чрезмерный шум

Более 3 чашек крепкого кофе

Выкурено более 10 сигарет

Много выпито спиртного

Мало физической активности

Слишком много съедено

Слишком много сладостей

Личные проблемы

Сверхурочные работы

Конфликтная ситуация

Сомнения в качестве своей работы

Головная боль

Сердечная слабость

Боли в желудке

Информ-дайджест

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ ЗДОРОВОЙ ЛИЧНОСТИ

Если проблемы профилактики здоровья, укрепления защитных сил организма и лечения болезней с давних пор находятся в поле внимания традиционной медицины, то наши представления о сущности и путях обеспечения здоровья на психологическом уровне пока далеки от желаемой ясности и в целом не могут быть признаны удовлетворительными. Вопросы здоровья на этом уровне так или иначе рассматриваются в личностном контексте, в рамках которого человек предстает как психическое целое. Верно найденные на них ответы помогут нам понять главное: что такое здоровая личность.

Огромная заслуга в постановке этой проблемы и привлечении к ней внимания широкой общественности принадлежит В.М.Бехтереву. Тему психического здоровья он формулирует уже в самом начале своей творческой деятельности. В целом ряде выступлений и публикаций Бехтерев проводит мысль о том, что борьба за свободу личности есть в то же время и борьба за ее здоровое развитие. Все творчество Бехтерева пронизано идеей «цельного» познания человека, или, как принято говорить сегодня, целостного подхода к его изучению. Личность, по Бехтереву, ? это человек со своим индивидуальным психическим укладом в единстве умственных и душевных качеств, активным отношением к окружающим его внешним условиям, способный к управлению своим поведением и собственной деятельностью. Главное, что организует личность, ? это ее направленность, то есть то, что придает ее жизнедеятельности устремленный, нацеленный характер, что руководит мыслями, действиями и поступками. Основные тезисы по обеспечению здоровья личности были изложены Бехтеревым в программном докладе «Личность и условия ее развития и здоровья», с которым он выступил в сентябре 1905 года в Киеве на втором съезде отечественных психиатров. Приведенные в нем мысли Бехтерева относительно условий формирования здоровой личности и главенствующей роли социального начала в жизнедеятельности человека на многие годы опередили довольно близкие по смыслу рассуждения, представленные впоследствии в зарубежной, прежде всего, гуманистической психологии.

— 18 —
Страница: 1 ... 1314151617181920212223 ... 327