Здоровье и семья: психологический аспект

Страница: 1 ... 1415161718192021222324 ... 327

Введение классиками гуманистической психологии понятия «самоактуализация» личности способствовало анализу факторов формирования психически здоровой и полноценно реализующей себя творческой личности с акцентом на активный и продуктивный характер ее развития. А.Маслоу подчеркивал, что самоактуализирующиеся люди вовлечены в деятельность и в ней находят подлинные ценности: истину, красоту, уникальность, автономность, целостность, справедливость, богатство переживаний. Если человек имеет такие «метапотребности», то их удовлетворение и предопределяет содержание разных путей самоактуализации, сохранения и обогащения своего опыта. Самоактуализирующиеся люди живут более полной жизнью, чем средний индивид, так как умеют использовать свой внутренний потенциал. Понять психологическое здоровье можно, не отталкиваясь от понимания болезни, а изучив предельно здоровых в психологическом смысле людей, достигших высокой степени самореализации ? «актуализаторов». Актуализаторы относятся к себе и другим как к уникальным личностям. В качестве их антиподов можно рассматривать манипуляторов, в стремлении к контролю над ситуацией и другими людьми переходящих на стереотипные формы поведения и теряющих стержень собственной жизни (Э.Шостром). Для актуализаторов характерны честность, доверие, осознанность и свобода, а для манипуляторов ? ложь, цинизм, неосознанность и контроль. «Современный человек нарочит и преднамерен, у него большие трудности с эмоциями. Он надежен в работе, но лишен живых желаний, хотений, стремлений. Его жизнь чрезвычайно скучна, пуста и бессмысленна. Он занят тем, что управляет и манипулирует окружающими и вместе с тем надежно пойман в сети своих и чужих манипуляций» ? так охарактеризовал разумного и напичканного знаниями человека ХХ века в предисловии к книге Э.Шостром основатель одного из направлений в научной психологии – гештальттерапии – Ф.Перлз. «Экзистенциональный вакуум» ? ощущение бессмысленности существования ? широко распространенный феномен современности, который, согласно исследованиям В.Франкла, является основной причиной большинства изученных им случаев суицидов, наркомании и алкоголизма. В слабой форме «экзистенциональный вакуум» можно наблюдать на примере «воскресного невроза» ? человек вырывается из занятости рабочей недели, и пустота жизни становится для него очевидной.

Если для сохранения физического здоровья необходимы аминокислоты, витамины и минералы, а в случае их недостатка человек заболевает, то для сохранения психического здоровья ему необходимо чувствовать себя в безопасности, принадлежать к определенной социальной группе, иметь близкие доверительные отношения со значимыми людьми, быть уважаемым и признанным, осознавать свою самоценность и реализовывать свой творческий потенциал.

— 19 —
Страница: 1 ... 1415161718192021222324 ... 327