|
Психофизиологическими показателями энергопотенциала или запаса сил человека-ресурсов и резервов его организма, обеспечивающих процессы адаптации и регуляции, являются характеристики дыхательной и сердечно-сосудистой системы, особенности нейродинамики и психомоторики. Энергопотенциал организма и свойства нервной системы выражаются во всех формах активности человека, и прежде всего ? в сенсорных и двигательных реакциях, которые используются в психодиагностике как индикаторы функциональных возможностей, психофизиологического состояния и здоровья индивида. Факт очевидного, тем более тяжелого, недуга не остается без последствий для уровней психологического и социального здоровья, на которых болезнь плоти находит свое негативное продолжение. В этих случаях принято говорить о соматопсихических заболеваниях. Различные виды серьезных органических нарушений влекут за собой изменения в психике, личностном статусе человека и его социальном поведении. Это могут быть нарушения когнитивных процессов (ослабление памяти, внимания, рассеянность мышления и др.); изменения в эмоциональной сфере (переживания тревоги, депрессии, беспомощности, озлобленности, раздражительности и др.); утрата ценностных ориентаций, интереса к жизни и близким. Чем тяжелее заболевание организма, тем сильнее его влияние на состояние психического и социального здоровья. Вместе с тем в древности говорили так: «Здоровье не есть признак духовности», т. е. физическое здоровье ? еще не признак силы духа. Можно быть физически крепким, здоровым и в то же время психически ущербным человеком. Известно, что физическое здоровье может сохраняться до глубокой старости у людей, страдающих серьезными психическими нарушениями. Не являются редкостью случаи пребывания в психиатрической клинике людей с прекрасным телесным здоровьем. Тест «ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ» Современный человек подвержен многим факторам риска, постоянно испытывает повышенные психологические нагрузки, отрицательно сказывающиеся на состоянии его нервной и сердечно-сосудистой систем, снижающие сопротивляемость организма. Ученые многих стран пытаются измерить воздействие этих стрессов в условных единицах. Предлагаемый тест позволяет определить влияние факторов риска не одномоментно, а на протяжении недельного цикла, что дает возможность составить представление о правильности вашего образа жизни. Таблица заполняется ежедневно в течение недели по вечерам. Надо поставить галочку против тех пунктов, где приходится давать утвердительный ответ. Каждая галочка соответствует 1 баллу. В конце недели итог суммируется. — 17 —
|