Не забудем — дышат не только легкие, дышит всё. Одевайтесь и обувайтесь как можно легче, свободнее, проще, а при всякой к тому возможности вовсе освобождайтесь от оболочек. Для здоровья нет лучше одежды, чем собственная шкура. Требования приличий и моды расходятся с требованиями Природы. Увы, неестественности приходится уступать. Но ежедневные платья и обувь должны быть помощниками жизни, а уж потом — знаками отличия и украшениями (впрочем, на мой взгляд, удобство и красота не могут не совпадать). Никакой закупорки, никаких панцирей. Поменьше синтетики. Ткани льняные и хлопчатобумажные, шелк и шерсть — вряд ли у них есть соперники, так же сохраняющие земное дыхание. Зачем ходить босиком. Затем, чтобы тело вспоминало Природу через опытнейших посредников, общавшихся с ней напрямую сотни и сотни миллионов лет. Наши ст. -иы — на них (как и на руках, па голове, на спине, на утиных раковинах...) находится множество проекционных зон, точек связи со всеми органами, включая, конечно., я орган органов — мозг. Ноги — вовсе не только ходильные принадлежности, о\№ еще и разведчики, и сигнальщики — могучие, чуткие исследователи среды. Имеют, как руки и все прочее, что-то вроде собственного слуха и зрения... Своей мудреной обувью мы сбиваем их с толку с раннего детства —- не дасгл учиться жить v учит ь нас; не даем дышать, превращаем к идиотов, не дарящих нам ничего, кроме внеочередных простуд и мозольных хромит; да еще удивляемся, куда де-'ваются закалка, тонус и свежесть чувства... Постепенно привыкайте — все больше, все смелей — при любой возможности — босиком. И всего целительнее —- но голой живой земле! Тело вспомнит, а дух воздаст. Ближе к дереву. Да, приближайтесь, трогайте, приникайте... Дерево — волшебный источник: помимо насыщения воздуха кислородом и множеством драгоценных летучих веществ имеет еще и особое тонкое биополе... Прикосновение к древу пробуждает в нас память древес-ности — благодарный отзвук тысяч веков спасения, запи- 51 санных каждой клеткой. Не услышать это, не любить дерево может только совсем тупая душа. Деревья— друзья нашего природного детства, друзья вернейшие. Не хватит и тысячи книг воспеть им хвалу. Тайна, из которой мы состоим, — вода. Не бойтесь воды! Узнайте, что она такое... Первая среда жизни и главная составляющая... Мы выходцы из воды, мы из нее и состоим более чем на две трети. Тело человеческое знает, любит и помнит воду. С незапамятных времен оно овладело спасительным искусством извлекать из нее необходимое — всеми своими порами, всеми клетками, нервными и сосудистыми приборами. Как именно, нам пока что мало ведомо, но мы можем довериться наследственной памяти. — 34 —
|