Чемоданчик тренера. 10 продаваемых тренингов

Примите в расчет свои тайные желания, не упустите ни один из элементов своей идеальной жизни.

Не пишите того, что принято желать, чего желают вам другие, внесите в список только собственные цели, сколь бы странными или даже бредовыми они ни казались.

Пусть ваша фантазия простирается до самых звезд – даже если вы на них не попадете, вы дадите себе шанс отправиться к планетам поближе.

Постарайтесь определить цель (а желательно три) по каждой из жизненных сфер.

Например: цели в плане вашей семейной жизни будут следующие:

• Проводить с семьей больше времени
• Вместе путешествовать
• Находить время на помощь детям в выполнении домашних заданий
• Быть внимательным к супруге, устраивать запоминающиеся события.

Изложив на бумаге свои намерения, вы сможете оценить, в пользу каких аспектов жизни вам предстоит перераспределить время.

3. В чем ваши таланты?

Составьте перечень своих способностей и внутренних качеств.

Они являются вашими ресурсами (среди прочих) в достижении поставленных целей.

Не недооценивайте свой личностный потенциал. Ни один навык, дар или источник внутренней силы не окажется лишним, бесполезным - идет ли речь о смелости, честности, способностях в рукоделии, умении быть хорошим слушателем или умении ладить с людьми.

Если вы затрудняетесь в оценке своих личностных качеств, попросите друга поделиться наблюдениями на этот счет.

4. Какие ценности вы проповедуете?

Цели придают направление течению вашей жизни.

Теперь необходимо подумать о ценностях, которых вы придерживаетесь, т.к. именно они наделяют ваши цели смыслом и значением.

Задайтесь вопросом: Какие ценности важны для меня? (например: семья, бог, порядочность, напряженный труд, сострадание).Перечень должен быть максимально полным.

Сформулировав для себя свои ценности, вы будете сверять с ними всякий сделанный вами выбор. Ими будет определяться ценность цели ваших собственных глазах. Вы сможете ответить для себя, соответствует ли та или иная цель проповедуемым вами ценностям. Если нет, то стоит ли к ней стремиться? Не стоит ли изменить цель, чтобы она соответствовала вашим ценностям? Не идет ли работа вразрез с вашими моими ценностями? Станет ли достижение цели очередным шагом к жизни, к которой вы стремитесь?

5. Ваши основные задачи.

Теперь, когда вы разобрались со своими целями, изложите на бумаге задачи, решение которых позволит достичь поставленных целей. Пример: