|
В литературе приводятся многочисленные факты о чудесах, совершенных людьми творческого труда в кризисной ситуации благодаря мобилизации резервных возможностей психоэнергетических ресурсов. Так, например, в период Великой Отечественной Войны инженеры и конструкторы нередко решали очень сложные технические задачи в десятки раз быстрее, чем в мирное время. Н.И. Кибальчич, приговоренный к повешению за участие в покушении на царя, в течение сверхкороткого времени до казни создал блестящий проект реактивного летательного аппарата. Классификация. Эмоционально-подзарядочные приемы подразделяются на две подгруппы в соответствии с тем, что они реализуют разные задачи по повышению уровня психоэнергии. 1. Профилактически- ориентированные подзарядочные приемы. №130 Имаго-суггестивный прием. Показание - низкий уровень активности (деловой, творческой, саногенной, учебной), потребность в ее повышении. Принцип применения. На основе познания сути биоэнергетических гипотез (Берна, Райха, Лоуэна) образно представляется процесс подпитывания головного мозга психоэнергией, усиливаемый аутосуггестивным воздействием. П. Вайнцвайг, известный канадский психолог по проблеме активизации творческой энергии и деловых способностей, рекомендует произносить несколько раз в течение дня: “Каждый день я становлюсь все лучше и лучше, меня ждет большой-большой успех”, “Я чувствую себя уверенным, счастливым, полным радости и оптимизма”, “Я здоров и силен как духовно, так и физически”, “Я способен добиться всего, чего только захочу”, “Я обладаю прекрасной памятью”, “Я нравлюсь людям, и люди любят меня”, “Я смогу осуществить свою мечту, и я ее осуществляю”, “Я полностью контролирую свои мысли, чувства и действия” Для повышения эффективности воздействия суггестий на уровень психоэнергии желательно сочетать формулы самовнушения с энерго-зарядочным приемом “ролевого аутотренинга” - представлять себя Антеем, который был непобедим, пока соприкасался с матерью-Землей, подпитывая себя ее энергией. №131 Имаго-волевой прием. Показание - экстремальная ситуация, требующая срочной мобилизации психофизиологических резервов, экстренного повышения энергетического потенциала (например, при предстартовой апатии, послестрессовой астении, при пессимистическом настрое). Принцип применения - для кратковременного и быстрого повышения энергетических ресурсов образно представляется субъект (или объект), вызывающий чувство гнева, ненависти, озлобленности или другие негативные стенические эмоции. Пример. Юрий Власов, выдающийся тяжелоатлет, неоднократный чемпион мира, проиграл состязание по подъему штанги не менее знаменитому тяжелоатлету Леониду Жаботинскому во время Олимпийских игр, проходивших в Токио. По убеждению Юрия Власова, это произошло вследствие психологической причины - он не мог реализовать свой любимый прием (имаго-волевой), так как не в состоянии был представить Леонида, к которому проявлял дружеские чувства, в образе своего врага. — 176 —
|