Общий круг. Все рассказывают о том, зачем они пришли на эту группу и что произошло с ними после предыдущей группы.
- Можно сказать, что люди проговаривают цели и задачи на данную группу. На последнем занятии можно будет предложить сравнить то, что человек хотел с тем, что он получил.
??15 мин.
- Данное упражнение основано на технике перегрузки – вначале Ведущий задет фразу (или фразы) достаточно общего характера, которые студент не успевает осознать – он идет по "коридору", а все остальные члены группы его перегружают: трогают, гладят, целуют, что-то говорят... В результате чего фраза уходит на бессознательное, которое пытается найти в ней смысл. Что оно обычно и делает.
- Желательно чтобы все проходило достаточно весело и члены группы не просто друг друга щипали, а именно выражали свои хорошие чувства друг к другу – тогда в результате упражнения получится весьма ресурсное состояние у всей группы.
- Помощником может быть любой член группы: фразы записываются на бумажку и он просто их зачитывает на ушко студенту – можно как после того, как свою фразу скажет Ведущий, а можно и одновременно с ним.
- После того, как все студенты пройдут, по "коридору" могут пройти Помощник с Ведущим.
Все встают в две шеренги друг напротив друга. И по очереди подходят к Ведущему с Помощником, которые стоят в голове, и те им шепчут на ушко по фразе. После этого человек идет по "коридору”, а стоящие выражают ему свою любовь: трогают, гладят, треплют его, говорят что-то. Прошедший становится в его конец. И так продолжается, пока не пройдут все.
Фразы:
- Курсивом выделены слова, на которые стоит ставить ударение при чтении.
- Если ты пойдешь по миру в поисках мастерства – найдешь мастерство.
- Если ты пойдешь по миру в поисках любви – найдешь любовь.
- Как ты узнаешь об этом?
- Не бывает поражений, существует только обратная связь!
- Неудача – это всего лишь способ описания результата.
- Ты можешь быть таким, каким хочешь.
- Каждый имеет право на ошибку.
- Любопытство – дверь к познанию.
- Карта - это еще не территория.
- Сознание и тело - части одного целого.
- Весь наш жизненный опыт находится внутри нас.
- Если ты что-то делаешь – это тебе зачем-то нужно.
- Любое поведение имеет позитивную направленность.
- У тебя всегда есть ресурсы для достижения твоих целей.
- У каждого внутри свой собственный мир.
- Мир любит тебя!
- Мы с тобой.
- Всегда твой выбор!
- Изменяйся!
- Прошлого уже нет, будущее еще не наступило. Существует только настоящее.
??15 мин.
- По два листа бумаги формата А4 на каждую микрогруппу, фломастеры.
- Цель данного упражнения: во-первых произвести интеграцию знаний на бессознательном уровне, во-вторых организовать микрогруппы в единый рабочий коллектив. Если вы обратили внимание, сначала идут несколько упражнений на сплочение группы и задание изначально хорошего ресурсного состояния.
- Учтите, что состояние с которого начнет работать группа скорее всего будет накладываться на все занятия курса, так что желательно добиться максимально рабочего и ресурсного состояния в самом начале курса. При этом предполагается, что вам не требуется установления раппорта с группой – он должен был быть достигнут на МК-1, и от вас требуется только напомнив о нем, восстановить его.
Объединитесь в группы по 5-7 человек. Каждой группе будет выдано по два листа бумаги. На одном каждому из вас надо нарисовать свой символ того, что такое коммуникация.
— 45 —