Внешне проявления внимания различны - в зависимости от на- правленности на внутренние переживания, либо при наличии внеш- ней ориентировки на включение исследовательского рефлекса "что такое?"- отмечается энергичная поза с поворотом головы и устрем- ленным на объект взором. § 2. Виды внимания Непроизвольное внимание - это сосредоточенность на объекте без сознательного намерения и без волевых усилий. Сигнальные раздражители внешней среды запускают механизмы непроизвольно- го запоминания. Способствовать организации внимания может так- же специально организованная среда (цветоосвещение, фоновая и функциональная музыка), например, в суггестопедическом методе интенсивного обучения болгарского психогигиениста Г.Лозанова. Произвольное внимание - это специально организованный пси- хический процесс с преднамеренной активацией волевых компонен- тов личности и второй сигнальной системы. Волевые акты включают- ся для управления вниманием и сознательного направления его на объект или вид деятельности нередко с включением установок в форме внутренней речи и саморегулирующих самоприказов: "Внимание! надо услышать! смотри зорче! не пропусти! твой выход!" и т.п. При усталости и истощении напряженных усилий в связи с нера- циональной организацией психической деятельности наступают яв- ления рассеянности и отвлекаемости внимания. Отвлекаемость - это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой, рассеянность - невозможность сосредоточиться на каком- либо объекте длительное время. Высокая творческая работоспособ- ность характеризуется устойчивостью внимания (т.е. таким свойством внимания, которое характеризуется умением длительно сосредота- чиваться на объекте), большим объемом внимания (т.е. числом объек- тов, которое может быть охвачено вниманием) и переключаемоотью внимания (т.е. быстрого перехода с объекта на объект или с одного вида деятельности на другой). Многочисленные исторические примеры бытовой рассеянности гениев, талантливых музыкантов или художников нисколько не проти- воречат их творческой сосредоточенности. Не случайно В. Маяковс- кий говорил: "Поэтическая рассеянность - обратная сторона сосре- доточенности". Художественное сознание сконцентрировано на субъек- те деятельности, а житейское в этот момент рассеивается по объек- там. Отсюда известные "чудачества" творцов, совершаемые ими по рассеянности в обыденной жизни. В ситуациях усталости и рассеянности внимание вновь может быть организованно сознательно и целенаправлено и называется после- — 51 —
|