|
Корни ягодиц скручивают вправо и подают вперед. Поясницу поворачивают тоже вправо, центр тяжести смещают на правую ногу. Образуется лукоотталкивающийся шаг, где спереди 70, сзади 30% веса. Корпус направлен прямо на восток. При этом плечевые суставы скручивают вправо, а кулаки – внутрь, перед корпусом они рисуют небольшие полукружья, погружаясь по сторонам области желудка, до которой примерно 1 поперечный кулак. Глаза кулаков направлены вверх, а центры – друг на друга. Затем скручивают внутрь и бьют (цзи) вперед-вверх на высоте сосков центрами вниз. У кулаков корневые суставы средних пальцев ведут усилие-цзинь на удар. Ци погружают вниз, усилие-цзинь выпускают вперед. Глаза смотрят горизонтально вперед, дух глаз заботится о том, как кулаки пропускают (люй) вниз и выпускают (фа) вперед (рис. 412). Примечания. 1) В "Книге зала двух значений Чэней" во "втором комплексе – пушечные удары" есть две формы: "передняя стычка" (цяньчун) и "задняя стычка" (хоучун). А во "втором комплексе – удары кулаком" (эр тао чуй) есть такие формы: "левая стычка" и "правая стычка". В "Книге зала исправления текстов" среди 108 форм есть "передняя" и "задняя стычка". Учитель Чэнь Факэ в Пекине передавал "второй комплекс – пушечные удары" (эр лу паочуй), где в списке упражнений были "левая стычка, отталкивание стопы" и "правая стычка, отталкивание стопы"1. 2) Иногда данную форму называют "двойное сталкивание кулаком" ("шуан чжуан цюань"). Моменты, требующие внимания. 1) В данной форме и поперечно ступая левой ногой, и шагая вперед правой, можно потрясать стопой с шумом, а можно и опускать на землю бесшумно. В движении 3 левую стопу подбирают – тоже можно потрясти землю с шумом, когда пятка использует тянущее усилие-цзинь возврата. 2) Эту форму вместе со следующей можно тренировать по методу "прыгают прячущим прыжком2, маневрируют уходами й поворотами". На левой (правой) ноге подпрыгивают, правая (левая) взлетает следом, поочередно опускаются, топая с шумом. Движения округло-вращательные, "драконье тело, тигровый шаг", сознательно маневрируют уходами-поворотами. А можно опускаться по-кошачьи бесшумно. Боевое назначение. Кулаки пропускают (люй), рубят (пи), вертятся шаром, преобразуют и тут же бьют (да). Колени сталкивают, ступни топчут (цай), наступающим шагом (цзиньбу) охватывают (тао) стопу. Обоими кулаками выровненно выпускают. 59-я форма. Правая стычка (восток, рис. 413-417) Движение 1. Вдыхают. Корни ягодиц скручивают влево и подбирают внутрь. Центр тяжести смещают на — 173 —
|