|
Моменты, требующие внимания. 1) Выполняя правую или левую "пушку, пронзающую сердце", продвигаются по прямой линии: передняя и задняя пятки должны быть четко по одной прямой. 2) Поворачивают поясницу мягко и живо, шагают устойчиво, прочно, легко и подвижно. Поза накопления требует осознанной плотной намотки и плотной собранности. Выпуск усилия-цзинь напоминает удар грома и сверкание молнии. Боевое назначение. 1) Поднимание колена предназначено для защиты паха и голени: "стопа проходит -поднимай колено", чтобы ногой побить ногу. Если нога низко пинает меня в голень, я поднимаю колено, носок задираю вперед-вверх, его носок стопы пинает меня в подошву, что для него чревато травмой… Он пинает меня в пах, я поднимаю колено защищаясь и тут же в ответ пинаю в голень или в коленный сустав. 2) Пинают вперед в голень, затем потрясая стопой топчут (та) его стопу. 3) "Кулак приходит – локоть пресекает", для обеих кистей основа – защита сердца, участок локтевой кости скручивают с пропусканием (люй) с целью тут же преобразовать (хуа) и ударить (да). "Пушка, пронзающая сердце", должна обладать такой мощью, что "при движении усилия-цзинь – это сталь, переплавленная 100 раз* никакая прочность не устоит". 57-я форма. Показать кисть, красный кулак (восток, рис. 396-405) Движение 1. Вдыхают. Носок левой стопы сворачивают внутрь, направляя вправо-вперед под углом 45°. Левая с согнутым коленом стоит устойчиво. Корни ягодиц скручивают вправо и подбирают внутрь. Поясницу поворачивают вправо. Правое колено поднимают на уровень пупка (или выше). Правый кулак скручивают внутрь и рисуют дугу вправо-внутрь к грудной впадине. Центр кулака поперечно направлен внутрь.При этом левый кулак превращается в ладонь, сворачивается внутрь и рисует дугу вправо и вперед к грудной впадине. Центр ладони поперечно направлен вниз. Ладонь находится над правым кулаком, скрещивается и проходит дальше: правый кулак скручивают внутрь, направляют вправо, руку, а левую ладонь тоже скручивают внутрь и направляют влево с уходом (ле), точка усилия находится на ребре ладони. Кисти как бы разрывают шелковую вату. Центр левой ладони поперечно направлен влево-вперед, мизинец сверху, а центр правой вниз. Кисти на уровне плеч. Локти немного согнуты. Глаза смотрят влево-вперед (рис. 396, совпадающий с рис. 155). Следующие движения – см. 22-ю форму. Рис. 397405 совпадают с рис. 156-164. Разного рода примечания – также см. 22-ю форму. — 170 —
|